כמה כאב אתה חווה לאחר ניתוח בקע יהיה תלוי בסוג הניתוח שעברת. על פי מרפאת קליבלנד, בקע מורכב או חוזר עלול לעבור ניתוח נרחב יותר כדי לתקן, ובכך להפוך את זמן ההחלמה שלך לארוך וכואב יותר. למרות שרוב הניתוחים נעשים על בסיס חוץ תחת הרגעה ולא בהרדמה כללית, עדיין מדובר בניתוח חשוב, כך שתרגיש כאב אחר כך.
שלב 1
קח כל תרופת מרשם שהרופא שלך נותן לך לפי ההוראות. מרבית האנשים ירגישו מעט כאבים לאחר ניתוח בקע, אך זה לא נכון בכל מקרה. וודא שאתה מבין אם יש אינטראקציות עם תרופות שאתה צריך להיזהר מהן.
שלב 2
השתמש בחפיסות קרח כדי להקל על הכאבים והנפיחות. ניתוח מסוג זה הוא פולשני באופן מינימלי, אך עדיין יהיו נפיחות ושטפי דם לאחר מכן. החל אריזות קרח למשך 20 דקות ואז הסר למשך 40 דקות לפחות, וחוזר על עצמו בתדירות הגבוהה ביותר. קרח מגביל את זרימת הדם ומאט את הריפוי, אז אל תשתמשו בשיטה זו לניהול הכאב והחבורות שלכם.
שלב 3
נהל את הכאב שלך על ידי נטילת משככי כאבים ללא מרשם ברגע שנגמרו כדורי כאב מרשם. עקוב אחר ההוראות שעל האריזה בזהירות רבה ואסור לקחת יותר מהמינונים המומלצים.
שלב 4
צרכו תזונה עשירה בסיבים תזונתיים או קחו מוצרים לריכוך צואה. עצירות מאוד לא נוחה, והתאמץ עלול להלחיץ את האתר הכירורגי שלך. אכלו הרבה פירות וירקות, שיבולת שועל ודגנים מלאים אחרים ושתו הרבה מים - לא קפה או תה עם קפאין. מיצי פירות בסדר.
שלב 5
קחי את זה בקלות. לאחר מרבית ניתוחי בקע, תחזור לפעילויות רגילות תוך מספר ימים לאחר הניתוח, אך אל תבצע פעילות ספורטיבית או תתאמני במשך שבועיים לפחות. יתכן שאתה מרגיש טוב יותר, אך גופך זקוק לזמן לריפוי. הימנע מכאב על ידי הימנעות מפעילות מאומצת, וחדש את האימונים בהדרגה.
דברים שתצטרכו
-
תרופות נגד כאבים במרשם רופא
חבילות קרח
תרופות נגד כאבים ללא מרשם
מרכך צואה
טיפ
לפי המכללה האמריקאית למנתחים, תופעות לוואי מניתוח בקע הן נדירות. זיהומים או דימום יכולים להופיע באתר הניתוח, ורק צלקת עשויה להיווצר ככל הנראה. חוסר תחושה הוא ככל הנראה לאחר ניתוח בקע. זה תקין וצריך להיעלם תוך שישה שבועות עד שישה חודשים. צור קשר עם הרופא שלך אם יש לך חששות.
