מספר גורמים יכולים לתרום לכאב שאתה מרגיש בין שכמות כתפיים לאחר הליכה, שרובם אינם מעוררים דאגה. גירויים בשרירים ותפקוד לקוי של המפרקים הם הסבירים ביותר לאשמים, אך מצבים אחרים יכולים להוביל גם לאי נוחות מסוג זה. דבר עם רופא כדי לקבוע את הגורם המדויק לכאב שלך. אם התסמינים חמורים, יש לפנות לטיפול חירום.
גירוי
גירוי בשרירי הגב העליון הוא ככל הנראה הגורם השכיח ביותר לכאבים בין השכמות. למרות ששרירים גדולים למדי מחברים את השכמות בעמוד השדרה של החזה, הם די מועדים להתפתחות של גירוי, מסביר ג'יי טלבוט סלרס, פיזיותרפיסט במרכז NeuroSpine בוויסקונסין. אפילו הקל ביותר משינויי תנוחה עלול לגרות רקמת שריר ולגרום לכאבים בגב העליון. אם, למשל, אתה נוטה להסתכל על האדמה כשאתה צועד, מיקום הצוואר שלך יכול להדק את שרירי הגב העליון, מה שמוביל לגירוי שרירים ולכאבים הבאים בין השכמות.
תפקוד לקוי
תפקוד לקוי לאורך המפרקים המחברים את הצלעות לעמוד השדרה ידוע גם כגורם לכאבי גב עליון. בדרך כלל, חיבור זה מוסיף יציבות לגב העליון, מה שממזער את התנועה, מציין המוכרים. אם אחד מהמפרקים הללו אינו מתפקד כראוי, עמוד השדרה החזי עשוי לנוע מעט בכל צעד שאתה עושה, מה שעלול לגרום לבלאי יוצא דופן לדיסקים או לחוליות הגב החזה שיוביל לכאבים איפשהו בין השכמות.
חריגות
חריגות שלד יכולות לתרום גם לכאבי גב עליון. לדוגמה, אם עקמומיות הגב העליון מוגזמת מהרגיל, זה יכול ליצור בעיה מבנית בתוך עמוד השדרה. הליכה לפרק זמן ממושך עשויה להחמיר את הנושא ולהוביל לכאבים בין השכמות.
טיפול
טיפול בכאב מסוג זה תלוי לעתים קרובות בגורם, אך ברוב המקרים ניתן לתקן באמצעות טיפול בעיסוי, טיפול כירופרקטי ותרופות נגד כאבים. עם טיפול בעיסוי, מתח שרירים משתחרר באופן ידני, מה שיכול לעזור להקל על הכאב. טיפול בכירופרקטיקה כרוך בגיוס המפרק או המפרקים הפגועים להפחתת אי הנוחות. משככי כאבים מפחיתים את אי הנוחות ואילו תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות יכולות להפחית כל דלקת הנגרמת כתוצאה מגירוי בשרירים.
התקף לב
על פי נתוני משרד הבריאות והשירותים האנושיים בנושא בריאות האישה, כאב בין השכמות הוא סימפטום פוטנציאלי להתקף לב, במיוחד אצל נשים. כאב זה, לעומת זאת, בדרך כלל חד באופיו. זה יכול להיות מלווה גם בקוצר נשימה, להזעה קרה, עייפות, בחילה, הקאות, סחרחורות וקוצר קלילות. אם אתם חווים אחד או יותר מהתסמינים הללו, במיוחד כאשר הם חזקים יותר או נמשכים זמן רב מהרגיל, התקשרו למספר 911.
