לוח שומנים הוא בסופו של דבר בדיקת כולסטרול. הוא משמש לקביעת רמת הכולסטרול הכולל, אלא גם ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה (LDL), ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (HDL) וטריגליצרידים בזרם הדם שלך. בדיקת דם זו נקראת לעתים קרובות פרופיל ליפידים, והיא באמת קו ההגנה הראשון נגד כולסטרול גבוה. אם קריאה חוזרת גבולית לגובה, אתה והרופא שלך יכולים לנקוט צעדים מסוימים כדי להוריד את הרמות לטווח בריא. אבל אתה לא יכול פשוט להיכנס למרפאה שלך ולבצע הפעלת לוח שומנים; ראשית עליכם להתכונן למבחן. אחת הדרישות היא תקופת צום קצרה.
מזון
הדרישה הראשונה לבדיקת כולסטרול בצום היא הפסקת אכילת מזון במשך כל מקום בין תשע עד 12 שעות לפני הפאנל. זה אפילו כולל מרק, bouillons, מרקים וג'לטינים שאפשר לאפשר עם סוגים אחרים של בדיקות דם. שקול לבקש פגישה לפנות בוקר, כך שתקופת הצום יכולה להתקיים במידה רבה בזמן שאתה ישן. ולמרות שמזון לא עשוי להשפיע בפועל על רמות הכולסטרול הכולל וכולסטרול HDL, לפי המרכז הרפואי בהרווארד, הוא יכול לגרום לרמות הטריגליצרידים שלך לעלות כלפי מעלה של 30 אחוז, מה בהכרח נותן לך קריאה לא נכונה.
נוזלים
לצד הגבלת המזון, תתבקש לשתות מים רק בתוך תשע עד 12 שעות. המשמעות היא שתצטרך לדלג על קפה או תה של הבוקר שלך, כמו גם על כל המשקאות האחרים, כגון חלב, סודה ומיץ. הסיבה לכך נופלת במידה רבה במגבלת המזון, מכיוון שמשקאות מסוימים עשויים להשפיע על רמות הטריגליצרידים שלך.
אלכוהול
חשוב גם להימנע ממשקאות חריפים לפני לוח שומנים. אבל ההנחיה הזו לא מבקשת להתרחק מאלכוהול במשך תשע עד 12 שעות בלבד; אסור לשתות כל סוג של יין, בירה או משקאות חריפים לפחות 24 שעות לפני בדיקת הדם שלך. בדומה למזון ונוזלים אחרים, אלכוהול יכול להעלות את רמות הטריגליצרידים שלך, כך לפי המרכז הרפואי בהרווארד, שעשוי להשפיע גם על קריאת ה- LDL שלך.
תרופות
חומרים פוטנציאליים אחרים שיכולים להשפיע על בדיקת כולסטרול רגילה לבדיקת מרשם ותרופות ללא מרשם וכן אפילו תוספי מזון. לפני שתזמן את פרופיל השומנים בדם, דון אם תרופות או תוספים שאתה לוקח כרגע עלולים להפריע לרמות הכולסטרול שלך. אם כן, מרבית הרופאים ימליצו להפסיק ליטול את התרופה, הוויטמין או העשב למשך מספר ימים לפני הבדיקה, על פי מרפאת מאיו. כל תרופה שונה, ולכן אין בהכרח מסגרת זמן סטנדרטית.
