משקאות תזונתיים עשויים לסייע במילוי פערי התזונה בתזונה. קשישים זקוקים לתזונה צפופה מזינה - תזונה עשירה בחלבון, ויטמינים D, B12 וסידן. למי שאינו מסוגל לענות על צרכיהם התזונתיים, תוספי תזונה, בצורה של משקאות מועשרים הם אופציה. המשקאות העשירים בחלבון מגיעים בטעמים וסוגים רבים המתאימים לצרכים בריאותיים ספציפיים; עם זאת, אוכלים אמיתיים, שלמים צריכים תמיד להיות האפשרות הראשונה.
ציפורן ארוחת בוקר מיידית
משקה ארוחת הבוקר המיידית של Nestlé הוא לא רק לילדים. כל אחד יכול להרוויח ממשקה טעים וחלב זה. זה מגיע בצורת אבקה או כמשקה בבקבוקים מוכנים לשתייה. אם דרוש "חטיף" בין ארוחות ולא להחליף ארוחה מלאה, נסה את הגרסה נטולת הסוכר העשירה בחלבון. הוא מגיע בטעם שוקולד חלב עשיר ובקבוק אחד, או 325 מיליליטר, מספק 150 קלוריות, 13 גרם חלבון, 5 גרם שומן, 1.5 גרם שומן רווי ו -16 גרם פחמימות. משקה זה ממותק עם ממתיקים לא תזונתיים במקום סוכר. זהו ויטמין ומועשר במינרלים.
כל מנה עומדת על 20 עד 25 אחוז מהערך היומי המומלץ או DV עבור 21 ויטמינים ומינרלים. על פי הדיאטנית הרשומה קתלין גודווין, ארוחת הבוקר המיידית ציפורן היא אחד המשקאות התזונתיים הטובים ביותר שיש, ואם אתה הולך עם אפשרות האבקה, הרבה פחות יקר מאשר מותגים רבים אחרים.
להבטיח
להבטיח מיוצר על ידי מעבדות אבוט. השייקים של בקבוקי האונקיה של נוזל 8 מבטיחים זנים רבים, כמו בריאות העצם, שהיא גבוהה יותר בסידן. הוא מציע איזון של פחמימות, חלבון ושומן לקבלת שובע אופטימלי ועשוי לשמש כארוחה קלה או כתחליף חטיפים גדול יותר. המשקה "בריאות השרירים" עשיר בחלבון ובקבוק אחד משוקולד החלב שמנת מציע 250 קלוריות, 13 גרם חלבון, 8 גרם שומן, 1 גרם שומן רווי ו -32 גרם פחמימות. הוא מועשר ב -24 ויטמינים ומינרלים ומשקה אחד מספק, בממוצע, 25 אחוז מה DV עבור חומרים מזינים אלה.
Boost Plus
Boost Plus, המיוצר גם על ידי חברת Nestlé, מגיע במספר טעמים, כולל שוקולד, וניל ותות והוא עתיר יותר בקלוריות; יתכן וזה מתאים כתחליף לארוחה או בין ארוחות לקשיש המתקשה לשמור על משקלו. בקבוק אחד או 8 אונקיה נוזלית מספקים 360 קלוריות, 14 גרם חלבון, 14 גרם שומן, 1.5 גרם שומן רווי ו -45 גרם פחמימות.
משקה זה מועשר ב -25 ויטמינים ומינרלים, ובממוצע, מנה אחת עומדת על 25 אחוז של ה- DV עבור רוב החומרים המזינים. מנה אחת עומדת במאה אחוז של ה- DV לוויטמין C. על פי המכון הלאומי למרכז הבריאות לתוספי תזונה, ויטמין C מקדם בריאות מערכת החיסון וכן ריפוי פצעים.
