בעוד קומץ אוכמניות עושה פינוק טעים בקיץ, תה העשוי מעלי אוכמניות וחלקים מהברי יער עשוי להיות בעל יתרונות בריאותיים החל מתועלת נוגדת חמצון מהאנתוציאנוצידים שהוא מכיל ועד טיפול בסרטן. שתיית תה אוכמניות יכולה להיות גם תופעות לוואי, אם כי הן בדרך כלל קלות. מעט מחקר קליני נעשה על תה שחור. רוב המידע מגיע מעדויות אנקדוטיות. אל תשתה כמויות גדולות של תה אוכמניות בלי לדבר קודם עם הרופא שלך.
התסכלות במערכת העיכול
אף על פי שמשתמשים בהם מטפלים ברפואה אלטרנטיבית לטיפול בשלשול, תה פטל במינונים גדולים יכול לגרום גם להפרעת בטן, כולל בחילה והקאות. אוכלוסיות אסיאתיות הצורכות כמויות גדולות מכל סוגי התה הינן בסיכון מוגבר לסרטן הקיבה, אם כי הדבר אינו מתרחש בבריטניה, שם גם אזרחים צורכים כמויות גדולות של תה שונה. ההבדל יכול להיות שבריטים מוסיפים חלב לתה, ומגנים מפני חלק מההשפעות השליליות על הבטן מפני טאנינים בתה, כך לפי אתר Ageless.
השפעות כבד
תה אוכמניות מכיל טאנינים, חומרים מהצומח העלולים להשפיע לרעה. תה אוכמניות מכיל טאנינים הניתנים להפחתה כדוגמת גלוטנינים ואלגיטנינים אשר עלולים להשפיע לרעל על הכבד בכמויות גדולות. אל תשתה תה פטל אם אתה סובל מכל סוג של מחלת כבד מבלי לדבר עם הרופא המטפל. הסימנים לפגיעה בכבד כוללים הצהבה של עור או לבנים בעיניים, כאבי בטן מרובעים מימין עליון, בחילה, הקאות ועייפות. (Ref 5)
הפרעה לקליטת תזונה
טאנינים יכולים גם להפריע לספיגת הסידן והברזל. נטילת תה אוכמניות עם חלב עוזר לנטרל את השפעתו על ספיגת הסידן והברזל. הוספת לימון, המכיל ויטמין C, מסייעת גם להגברת ספיגת הברזל. אל תשתה תה פטל במקביל לארוחות. רמות סידן נמוכות עלולות להוביל להפרעות בעצמות כמו אוסטאופורוזיס; רמות ברזל נמוכות עלולות לגרום לאנמיה. סימני אנמיה כוללים חיוורון, חולשה, רמות אנרגיה נמוכות וקוצר נשימה במאמץ.
אפקטים של הרחם
למרות שהראיות הן אנקדוטיות גרידא, לפי האתר Ageless, מתרגלים אלטרנטיביים עשויים להשתמש בתה אוכמניות כטוניק רחם. עלה פטל משמש להקלה על כאבי לידה. חומרים המתאימים את הרחם עלולים לגרום להתכווצויות רחם. שוחח עם הרופא שלך לפני שתיית תה פטל אם אתה בהריון, מכיוון שטוני רחם שנלקחים בכמויות גדולות עלולים לגרום להפלה או ללידה מוקדמת.
