סלאשי הוא משקה קפוא העשוי ממשקה מוגזים או ללא פחמן. Slurpee הוא שם המותג של רפש פופולרי מתוצרת רשת חנויות הנוחות הארצית, 7-Eleven. ה- ICEE שקדם לסלפי בערך 15 שנה, הומצא על ידי בעלים של מלכת החלב בקנזס שהקפאה בטעות בקבוק סודה. כיום, סלושי הם משקה חטיפים נפוץ הנמכר במסעדות מזון מהיר, חנויות נוחות וסופרמרקטים.
עובדות תזונה
Slushies מיוצרים בדרך כלל במכונת הקפאה ופחמימות מיוחדת. Slushies מיוצרים כמעט בכל טעם שתוכלו לדמיין בעזרת מיץ טבעי, מיץ מתרכז, קולה, כמו גם טעמים וצבעים מלאכותיים. התוכן התזונתי תלוי באופן בו מכינים את המשקאות שלכם. על פי אתר החברה, 6 גרם. בדובדבן ICEE 80 קלוריות, 20 גרם פחמימות ו -10 מ"ג נתרן. 8 גרם. קולה סלורפי מ- 7-Eleven מכיל 65 קלוריות, 18 גרם פחמימות, 6 מ"ג נתרן ו -18 גרם סוכרים.
טעמי חידוש
פעם, דובדבן, אוכמניות, ואז קוקה קולה שלטו פעם בשוק הרפש. כיום תוכלו להשיג על ידי ICEE משקאות בטעם אבטיח או Jolly Rancher עם תפוחים ירוקים המכילים 140 קלוריות במשקל של 16 גרם. הגשה. הקפאת ונילה ג'אווה צרפתית, גם היא על ידי ICEE, מכילה 220 קלוריות בעוצמה של 8 גרם. הגשה. טעמים של סלושי נעים בין דובדבן רגיל ועד קרח פטל קרח קליל פטל קריסטל קליל, שהיה פעם מצרך של חנויות נוחות, ניתן להשיג בשווקים ובמסעדות מזון מהיר.
סלאשיים שמנת
דור חדש של סלאשים נוצר בראשית שנות התשעים כאשר יזמים, ובייחוד קירק פרון ממסעדת הרשת ג'מבה מיץ, המציאו מחדש את הסלוסי. השייקים הם משקה קפוא המשתמש במיץ ופירות טריים. יוגורט או חלב מעניקים לסלוסי מימד שונה לחלוטין. 16 גרם קלאסי. שייק, המכיל חלב, מכיל 230 עד 400 קלוריות, 1 גרם שומן, 0 עד 5 מ"ג כולסטרול, 25 עד 50 מ"ג נתרן, 55 גרם פחמימות ו -49 עד 85 גרם סוכר. שייק של כל הפירות, עם פירות ומיצים טריים, מכיל כ -210 עד 340 קלוריות ולא יותר מ -1 גרם שומן, לפי אתר מיץ ג'מבה.
תזונה
תגדיל את הסיכוי שלך לקבל משקה בריא יותר כשאתה בוחר סלאשי עשוי מחומרים טבעיים. בעוד ש- ICEE לימונדה מקורית מכילה 0 גרם ויטמינים ומינרלים, קפוצ'ינו Java Freeze של מוקה מכיל 2 אחוז מ- RDA של ברזל וסידן, כמויות עקבות אשר ככל הנראה ישפיעו מעט מאוד על בריאותכם. לטעמי הסלאש של ICEE, כולל תות, תפוז, ענבים ולימונדה, יש 100 אחוז RDA של ויטמין C וכן 2 אחוז סידן. כאשר אתה שואף לתגובה התזונתית הגבוהה ביותר, הימנע עם שייקים המכילים מרכיבים טבעיים. 16 עוז. שייק מיץ ג'מבה יכול להכיל בכל מקום בין 2 אחוז ל -130 אחוז RDA של ויטמין A, 6 אחוז עד 10 אחוז סידן, 15 אחוז עד 110 אחוז וויטמין C ושני אחוז עד 8 אחוז מברזל.
סליצ'ים תוצרת בית
אתה יכול להגדיל את הערך התזונתי של כמעט כל דבר על ידי הפיכתו לבית בו תוכל לפקח על כמה מרכיבים טבעיים נכנסים למרקוח משלך. מתכון הקורא להשתמש בתערובת שתייה כמו Kool-Aid יכול להכיל כ -116 קלוריות במנה עם יותר מ 29 גרם סוכר וללא תוספות של ויטמינים ומינרלים. בעוד כוס אחת של מיץ תפוזים טריים גולמי מכילה 112 קלוריות, על פי מסד הנתונים התזונתי הלאומי של USDA, יש בו 207 אחוז מה- RDA של ויטמין C, 10 אחוז וויטמין A, מגוון ויטמינים מקבוצת B ומינרלים.
