המרכז לאבחנות סוכרת חדשות עלה בהתמדה בארה"ב. כיום, יותר ממאה מיליון מבוגרים אמריקאים חיים עם סוכרת או טרום סוכרת, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).
שליטה ברמת הסוכר בדם היא המפתח לניהול המחלה, אך גם אם לא אובחנת כחולי סוכרת, רמות הסוכר בדם עשויות לתת לך תובנה כלשהי לגבי בריאותך. תפיסת קריאה גבוהה בסוכר בדם מוקדם יותר מאשר מאוחר יותר, למשל, יכולה לעזור לך לטפל טוב יותר בכל חששות פוטנציאליים או גוברים.
מהן רמות גלוקוז בדם רגילות?
על פי הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה, הגלוקוז בדם שלך, או הסוכר בדם, הוא הסוכר העיקרי שנמצא בדם שלך. הגלוקוז בדם מגיע מהמזון ומספק לגופכם אנרגיה. הרמות שלך עשויות לעלות ולרדת לאורך כל היום, תלוי מה ומתי אוכלים.
רמות הגלוקוז בדם רגילות, ללא קשר למין, הן בין 70 ל 99 מיליגרם לדציליטר (מ"ג / ד"ל) אם הבדיקה נערכת בצום, על פי המרכז הרפואי וירג'יניה מייסון. שעתיים לאחר האכילה, רמת סוכר בדם רגילה היא הכל מתחת ל -140 מ"ג / ד"ל.
בדיקת גלוקוז הדם שלך
בדיקת המוגלובין המוגלובית או A1C הינה בדיקת דם המעריכה את רמות הגלוקוז בדם הממוצעות שלך למשך חודשיים עד שלושה חודשים לפני ביצוע המעבדה, על פי הקליניקה מאיו. בדיקה זו אינה דורשת צום והיא נותנת לרופא שלך מושג עד כמה אתה מצליח לנהל את רמת הסוכר בדם שלך. באופן אידיאלי, עבור גברים ונשים, ה- A1C שלך צריך להיות מתחת ל -5.7 אחוזים. ערכים בין 5.7 ל 6.4 אחוזים מצביעים על פוטנציאל טרום סוכרת.
דרך נפוצה נוספת לבדוק את רמות הסוכר בדם שלך היא בדיקת גלוקוז בצום, שנלקחה במשרד הרופא שלך, על פי מרפאת מאיו. בדיקה זו נעשית לפני שאכלתם משהו בשמונה עד 12 השעות הקודמות. אתה יכול גם לבצע בדיקת סוכר בדם אקראית, שהיא דגימת דם שנלקחה בזמן אקראי. כל רמת סוכר בדם אקראית של 200 מ"ג / ד"ל ומעלה מעידה על סוכרת פוטנציאלית.
מה אם רמות הסוכר בדם שלך גבוהות מדי?
על פי הספרייה הלאומית לרפואה, רמות הסוכר בדם שנשארות גבוהות מאוד עלולות להוביל לסיבוכים של סוכרת בכליות, בכפות הרגליים ובעיניים. אמנם ישנם כמה הבדלים בין סוכרת מסוג 1 לסוג 2, אך שניהם מאופיינים ברמות גבוהות של גלוקוז בזרם הדם, על פי מרפאת Mayo.
על פי מרפאת מאיו, חולים המאובחנים כחולי סוכרת מעודדים להתאמן באכילה בריאה ולקבל פעילות גופנית סדירה על מנת לשמור על משקל בריא. הטיפול בסוכרת מסוג 1 כולל זריקות אינסולין ובדיקות תכופות של סוכר בדם. מצד שני, טיפול בסוכרת מסוג 2 מחייב בדרך כלל שינוי באורח החיים ותרופות לסוכרת או אינסולין, אם נקבע על ידי רופא.
