הגובה הוא פונקציה של גורמים רבים. על פי אתר KidsHealth, הגורמים הבאים יכולים להשפיע באופן משמעותי על הגובה והמשקל של ילדכם המתפתח: מין, גנטיקה, מחלות שונות, רמות הורמונים, תזונה ורמות פעילות גופנית. צמיחה המתרחשת בקצב רגיל ואחריה קצב גידול איטי יותר עשויה לאותת על מצב בריאותי בסיסי. כדי לקבל הבנה רבה יותר כיצד תוספי תזונה עשויים לתמוך בצמיחת הגובה של ילדכם, דברו עם הרופא של ילדכם.
כישלון צמיחה
אי ספיקת צמיחה ומצבים קצרים בקרב ילדים עשויים להעיד על בעיה בריאותית חמורה בבסיס הדורשת התערבות רפואית. קרן הצמיחה האנושית קובעת כי מספר בעיות בריאותיות עלולות להוביל לכישלון גדילה, כולל הפרעות תזונתיות, תסמונת הפגיעה במערכת העיכול, מחלות שונות של לב, ריאות וכליות, הפרעות בעצמות כמו דיספלזיה שלד, פיגור צמיחה תוך רחמית, תסמונת טרנר, חסר בהורמון בלוטת התריס. ומחסור בהורמון גדילה. תנאים מסוימים הגורמים לכישלון גדילה עשויים לעבור בירושה או להיגרם מבעיות בריאותיות אחרות. יתכן שניתן למנוע או לטפל בחלק מהתנאים הגורמים לבעיה בריאותית זו.
תוספי מזון מועילים
תוספי מזון רבים עשויים להועיל בטיפול בבעיות גדילה של ילדכם או בתמיכה בגידול אופטימלי בגובה. היועץ התזונתי המוסמך פיליס א. בלך, מחבר הספר "מרשם לריפוי תזונתי", קובע כי שמן כבד בקלה, אספסת, מורכבות חומצות שומן חיוניות או שמן נר נרדמה, אצות, ל-ליזין, אבץ, סידן ומגנזיום, בלוטת יותרת המוח הגלם, L מורכבים-אורניטין וויטמין B עשויים להועיל למטרות בריאותיות אלה. תוספים המשמשים באופן היסטורי בטיפול בבעיות גדילה עשויים לדרוש מחקר מדעי נוסף כדי להעריך את יעילותם האמיתית.
L-ornithine ויתרונותיו
L-ornithine עשוי להיות אחד התוספים התזונתיים היעילים ביותר לסייע בצמיחת גובה. לדברי ד"ר אלן ר 'גבי, רופא רפואי ומחבר הספר "בית המרקחת הטבעית", L-ornithine עשוי להעלות את רמות ההורמונים המקדמים את הצמיחה, כגון הורמון גדילה ואינסולין. למעשה, L-ornithine הוא אחד התוספים הבודדים התוספים המסייעים לקידום שחרור הורמון הגדילה, קובע בלץ '. ד"ר גבי מציין כי תוסף תזונה זה שימש באופן מסורתי לטיפול בזיהומים, כוויות, שחמת הכבד ופצעים. תוסף זה שימש גם בשיפור הביצועים הספורטיביים. יתכן ויהיה צורך במחקרים קליניים נוספים כדי להעריך את השפעת התוסף על צמיחת הגובה של האדם. יש להשתמש בתוסף זה רק תחת פיקוחו של הרופא.
שיקולים
מכיוון שיש כמה וכמה סיבות אפשריות לכישלון גדילה, חשוב להיפגש עם נותן הטיפול העיקרי של ילדכם, כך שילדכם עשוי להיות מאובחן ומטופל כראוי. הימנע ממתן תוספי ילדך עד שדיברת על כל הנושאים הקשורים לתוספים - מינון, תופעות לוואי ואינטראקציות תרופתיות - עם הרופא של ילדך. כמה תוספי תזונה עלולים לגרום להשפעות בריאותיות לא רצויות אצל ילדכם ויש להימנע מהם או להפסיקם באופן מיידי. הרופא של ילדכם יכול להמליץ לכם על טיפולים אלטרנטיביים שעשויים להועיל גם בטיפול באי ספיקת צמיחה או בצמיחת עיכוב.
