לחץ דם גבוה, המכונה גם יתר לחץ דם, יכול להוביל לשבץ מוחי, התקף לב, פגיעה בכלי הדם ואי ספיקת לב. על פי הקליניקה מאיו, לחץ דם גבוה יכול להיות תורשתי, אך גורמי סיכון אחרים כוללים קשישים, משתמשי טבק, שימוש כבד באלכוהול, לחץ, בעודף משקל או שמנים. גורמי סיכון אלה עשויים להוביל למצבים הגורמים להזעה, אך לא הוכח קשר ישיר בין הזעה ליתר לחץ דם.
מזיע
זיעה, או זיעה, מגיעה מבלוטות הזיעה שלך והיא פונקציית גוף חשובה השומרת על גופך בטמפרטורה בטוחה. המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד קובע כי שימוש באלכוהול, לחץ, גיל המעבר, טמפרטורות חמות ופעילות גופנית הם כולם גורמים להזעה. אם יש לך הזעה מוגזמת, עליך לדבר עם רופא. שתו גם הרבה נוזלים כשאתם מזיעים כדי להחליף את אובדן המים ולהימנע מהתייבשות.
לחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה הוא כאשר כוח הדם נגד כלי הדם שלך גבוה מהרגיל. טווח לחץ הדם הרגיל הוא 120 מעל 80. זהו לחץ הדם הסיסטולי, או לחץ במהלך פעימות הלב, מעל לחץ דיאסטולי, לחץ בזמן שהלב רגוע. לחץ סיסטולי מעל 140 או לחץ דיאסטולי מעל 90 נחשב גבוה, על פי מדליין פלוס. הדרך היחידה לאשר לחץ דם גבוה היא לבצע בדיקת לחץ דם.
תפיסות מוטעות
לעיתים קרובות לא מתקבל על הדעת שגוי כי תסמינים מסוימים כמו הזעה מעידים על לחץ דם גבוה. איגוד הלב האמריקני טוען כי הדבר שקרי ומכריע את העובדה כי אין תסמינים ללחץ דם גבוה. למעשה, שליש מאוכלוסיית ארה"ב סובלת מיתר לחץ דם ורק שליש מהאוכלוסייה יודעת על כך. תפיסה שגויה נוספת של לחץ דם גבוה היא שרק אנשים מבוגרים חווים את הבעיה. איגוד הלב האמריקני פוגע במיתוס זה גם בכך שהוא טוען כי ילדים בגיל 6 יכולים לסבול מיתר לחץ דם.
חשיבות
הבינו שלחץ דם גבוה לא גורם לכם להזעה, וגם לא להזעה או לתסמינים אחרים פירושו שיש לכם לחץ דם גבוה. מחלות אחרות עלולות לגרום להזעה מוגזמת, כך שאם אתם חווים בעיה זו, דברו עם רופא. אי אפשר להפריז בחשיבות של בדיקת לחץ הדם באופן קבוע, פעילות גופנית ואכילה של תזונה בריאה ללב. איגוד הלב האמריקני קובע כי הורדת לחץ הדם שלך היא גורם הסיכון הניתן לשינוי מס '1 לשבץ.
