בלוטת התריס מייצרת הורמונים חשובים להיבטים רבים של הבריאות שלך, כולל חילוף חומרים, אנרגיה, חום הגוף ומצב הרוח. כאשר יש לך תת פעילות של בלוטת התריס, בלוטת התריס שלך מייצרת מעט הורמונים, מה שמפנה את מקומה לדיכאון, בעיות שינה, עייפות, עצירות ורגישות לקור. ניתן לטפל בבלוטת התריס, בדרך כלל באמצעות תרופות סינתטיות של בלוטת התריס. תזונה בריאה יכולה לתמוך בטיפול רפואי בניהול הסימפטומים שלך ובמניעת סיבוכים. בחלק מהמקרים, אי סבילות למזון משחקת תפקיד במחלה.
על אי סבילות למזון
מרבית התגובות הגופניות למזון כוללות אי סבילות, לא אלרגיות. בניגוד לאלרגיות למזון, אי סבילות למזון אינה מעוררת תגובות של מערכת החיסון. לאחר צריכת כמות קטנה מהמזון שאתה מתקשה לסבול, יתכן שלא תיתקל בתסמינים בולטים. אם אתם לא סובלניים ללקטוז, למשל, אתם עשויים לסבול כמויות קטנות של לקטוז בלחם ודגני בוקר אך חווים תגובות שליליות לאחר שתיית כוס חלב. תסמיני אי סבילות למזון מופיעים בהדרגה ועשויים לכלול נפיחות, גז, שלשול, תחושת חום או כאבי ראש. הסיבות כוללות היעדר אנזים הדרוש לעיכול מזון מסוים במלואו, רגישות לתוספי מזון, הרעלת מזון, צליאק וגורמים פסיכולוגיים, כמו סטרס. אף על פי שלא ידוע כי תת פעילות של בלוטת התריס גורמת לאי סבילות למזון, שני המצבים עשויים להתקיים זה בזה.
פושעים נפוצים
מכיוון שמחלת צליאק וסוגים של תת פעילות של בלוטת התריס, כמו מחלת השימוטו, הם הפרעות אוטואימוניות, הרי שאחת משתי המחלות מעלה את הסיכון שלך לאחר. במחקר שפורסם בכתב העת "Journal of Pediatrics" בפברואר 2011, החוקרים ניתחו את דמם של 302 חולים במחלת בלוטת התריס. הדם של 4.6 אחוז מהמשתתפים הצביע על סימנים של מחלת צליאק, ו -2.3 אחוז מהמשתתפים בדקו חיובית למחלה - שכיחות גבוהה משמעותית בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. אם יש לך צליאק, אתה לא סובלני לגלוטן, שהוא חלבון שנמצא בחיטה, שעורה ושיפון. אי סבילות ללקטוז, בה אתה לא מעכל כראוי את הסוכר המופיע בחלב פרה, נפוץ גם הוא, ומשפיע עד 30 מיליון אמריקאים במידה מסוימת עד גיל 20.
אתגרים
אי-סבילות למזון יכולה להיות קשה להבחין או להצביע על קביעת יתר של בלוטת התריס, מכיוון שתסמינים יכולים לשקף את אלה של המחלה. אי סבילות לגלוטן, למשל, עלולה לגרום לנפיחות, עייפות ומצבי רוח דיכאוניים. וכמעט 97 אחוז מתוך כ -3 מיליון האמריקנים הסובלים ממחלת צליאק אינם מאובחנים, על פי מאמר "הדיאטנית של היום" שפורסם בנובמבר 2010. אי סבילות ללקטוז יכולה גם לגרום לעור נפיחות, אשר עשוי להיתפס כעלייה במשקל. אי סבילות לגלוטן ולקטוז עלולים להוביל לירידה לא מכוונת במשקל - תסמינים הנובעים לעתים קרובות מהפרעות יתר של בלוטת התריס, בהן בלוטת התריס שלך פעילה יתר. כתוצאה מכך, אתה או הרופא שלך עשויים לחשוד כי תסמינים אלה נובעים מדי תרופות לבלוטת התריס ולא מחוסר סובלנות למזון.
