ישנן מספר מחלות נפוצות שיכולות לגרום לחוסר יכולת לעלות במשקל - אך יכול להיות שיש גם הסבר פשוט יותר, כמו לא לקבל מספיק קלוריות בתזונה. הידיעה אילו סימנים ותסמינים לחפש יכולה לעזור לקבוע אם חוסר העלייה במשקל שלך נגרם על ידי אורח החיים שלך, או שהוא תוצאה של מחלה בסיסית. פנה לרופא אם אתה חווה ירידה בלתי מוסברת במשקל.
סגנון חיים
אנשים רבים שאינם יכולים לעלות במשקל לא מבינים שהם לא מקבלים מספיק קלוריות בכדי לעלות במשקל. דילוג על ארוחות בגלל לוח זמנים עמוס או פשוט לא צורכים מספיק מהמאכלים הנכונים, כמו שומנים או פחמימות, יכולים להיות גורמים. פעילות גופנית אך לא צורכת מספיק קלוריות כדי לפצות את ההוצאה היא סיבה נפוצה נוספת לכך שאולי לא תעלו במשקל. מעקב אחר ההוצאות והצריכה הקלורית היומית שלך יכול לעזור לקבוע אם זה המצב.
יתר של בלוטת התריס
בלוטת התריס משפיעה על חילוף החומרים שלך דרך ההורמונים שהיא מפרישה. כאשר הוא מייצר יותר מדי תירוקסין, חילוף החומרים שלך יזרז ותשרוף קלוריות במהירות רבה יותר - מצב המכונה יתר פעילות בלוטת התריס. התיאבון שלך לעיתים קרובות יגבר, וייתכן שלא תעלה במשקל למרות אכילת יותר. תסמינים אחרים יכולים לכלול פעימות לב מהירות או לא סדירות, עצבנות, חרדה, רעידות בידיים ובאצבעות ועלייה בתנועות המעיים. נשים עשויות לראות שינוי בדפוסי הווסת. ייתכן שתרגיש גם הגדלה בצווארך. חולשת שרירים, ירידה במשקל ועייפות הם גם תסמינים שכיחים. אם אתה חווה אחד מהתסמינים האלה, פנה מייד לרופא.
סוכרת
ישנם שני סוגים של סוכרת. סוג 1 מאובחן בדרך כלל בילדותו אך ניתן לאבחן אותו גם בהמשך חייו - הוא נגרם כתוצאה ממחסור באינסולין בגוף. סוכרת מסוג 2 מסומנת על ידי עמידות לאינסולין ומופיעה לרוב בבגרות. האינסולין מווסת את כמות הגלוקוז בגוף, ולכן משקל ותיאבון הם לרוב הדברים הראשונים שנפגעים מכיוון שגלוקוז הוא מקור הדלק העיקרי שלנו. שני הסוגים יכולים להוביל לחוסר עלייה במשקל, אפילו בתיאבון מוגבר. תסמינים נוספים של סוכרת יכולים לכלול ראייה מטושטשת, עייפות כמו גם עלייה בתיאבון, צמא ושתן. אם יש לך אחד מהתסמינים האלה, פנה לרופא.
סוגיות במערכת העיכול
בעיות במעי יכולות לגרום לכך שגופך אינו סופג כראוי את המזון שאתה אוכל. גם אם אתם צורכים הרבה, אתם עלולים לסבול מתת תזונה ולא תוכלו לעלות במשקל. מחלות מסוג זה ידועות כ"תסמונות של ספיגה ". מספר הצורות הנפוצות מסוג זה הן מחלות מעי רגיזות, מחלת קרוהן, כיבים ומחלות צליאק, על פי מרפאת מאיו. התסמינים יכולים לכלול דם בצואה, תנועות מעיים לא תקינות - יותר מדי או מעט מדי - עייפות, כאבים בבטן, גזים וירידה אפשרית במשקל. אם אתם חווים תסמינים אלה ללא עלייה במשקל, התייעצו עם רופא לצורך אבחון נכון.
שיקולים
יתר של בלוטת התריס, סוכרת ובעיות במערכת העיכול הן המחלות הנפוצות שיכולות לגרום לירידה במשקל או חוסר יכולת לעלות במשקל. אך ישנם נושאים אחרים, פחות שכיחים, שעלולים להיות באשמתם. כמה תרופות מרשם יכולות להגביר את חילוף החומרים שלך, אשר ישרף יותר קלוריות. סרטן, זיהום ובעיות נוירולוגיות יכולות כולם להשפיע על המשקל שלך, בדרך כלל בצורה של ירידה במשקל. בלי קשר, עדיף להתייעץ עם רופא כדי לקבל אבחנה נכונה. גם אם בסופו של דבר אתה מאלה שפשוט מתקשים לעלות במשקל, לדעת מה עומד בשורש הבעיה יכול להציע הקלה ולתת לך אינדיקציה מה הצעד הבא שלך צריך להיות.
