תזונה נוזלית צלולה כוללת מזון נוזלי בטמפרטורת החדר. מזונות אלו מתעכלים בקלות, ולא משאירים שאריות לא מעוכלות בדרכי המעי שלך. הרופא שלך עשוי לרשום תזונה נוזלית ברורה לפני בדיקות או ניתוחים רפואיים. הוא עשוי גם להמליץ עליו כדיאטה לטווח קצר אם יש לך בעיות עיכול מסוימות כמו בחילה, הקאות או שלשול. תזונה נוזלית צלולה אינה מספקת לטווח הארוך, מכיוון שהיא אינה מספקת לגוף את כל חומרי התזונה החיוניים.
משקאות
אתה יכול לשתות משקאות מסוימים רק כשאתה בדיאטה נוזלית צלולה. דוגמאות לכך כוללות מיצים צלולים, כגון חמוציות, תפוחים או ענבים, ותה או קפה קל ללא סוכר או חלב. מותר גם לשתות משקאות ספורטיביים או משקאות קלים כמו ג'ינג'ר-אייל ומים נוצצים.
מרק
מרקים צלולים, כגון מרק, bouillon או consommé מותרים בתזונה נוזלית צלולה. מרקים אינם יכולים לכלול ירקות או רכיבים נוספים העלולים להגדיל את המשקעים בדרכי העיכול.
קינוחים
אתה יכול לאכול אוכל קינוח מסוים בדיאטה נוזלית ברורה. מותר להשתמש בג'לטין, קופצי קרח וסוכריות קשות. עליכם להימנע מקופצי קרח או ג'לטין המכילים פרי או כל מרכיב נוסף.
אחר
סוכר, דבש, ג'לי, סירופ, עשבי תיבול, תיבול קל ומלח מותר בדיאטה נוזלית צלולה. אתה יכול להוסיף אותם למרק או תה.
אוכל להימנע ממנו
עליכם להימנע מכל מרק או נוזלים שאינם ברורים, כגון קולה או בירה שורש, כמו גם משקאות אלכוהוליים, מוצרי חלב ונקטרי פירות או ירקות או ירקות.
