סתימה או חסימת מעיים מתייחסת לחסימה חלקית או מלאה של המעי שלך המונעת מעבר של מוצקים, נוזלים וגז כפי שהיו בדרך כלל עושים. חסימת מעי יכולה להתרחש במעי הדק או במעי הגס. במקרים חמורים ניתן לחנק את אספקת הדם של המעי, דבר המצריך טיפול חירום.
סיבה ותסמינים
חסימת מעי עשויה להיגרם מכמה גורמים שונים, כולל גידול, פיתול או היצרות של מעי ורקמת הצלקת שלך. אלה ידועים כחסימות מכניות. חסימות לא מכניות כוללות דלקת, תופעות לוואי תרופתיות או זיהום. כאשר יש לך חסימה, סביר להניח שתסבול מהתכווצויות, כאבי בטן, הקאות ונפיחות. בקר ברופא שלך אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הללו.
טיפול ביתי
על פי חשד סתימת מעיים ואתם מחכים שהיא תתנקה בבית, בעקבות דיאטה דלת סיבים תזונה, בדרך כלל מומלץ להיעשות מתחת ל -10 גרם סיבים ליום, אומר אתר Cedars Sinai. מזונות עשירים בסיבים תזונתיים עשויים לגרום להיצרות במעי שלך ויכולים להחמיר את הבעיה. מזונות כמו נוזלים נטולי עיסת, בשרים, ביצים, ממרחים חלקים, ירקות מבושלים ומוצרי קמח לבן הם דלים בסיבים מספיקים, מסביר המילטון מדעי הבריאות. רפואת פן ממליצה לאכול ארוחות קטנות ותכופות יותר ולהימנע ממזונות שמנים ומייצרי גז, העלולים להגביר את אי הנוחות שלכם. הרופא שלך עשוי להורות לך לעקוב אחר דיאטה נוזלית בלבד בזמן שהוא ממתין לסתימה.
טיפול בבית חולים
אם הרופא שלך מרגיש שהסתימה רצינית מספיק כדי להיות במעקב בבית החולים, סביר להניח שלא תתאפשר לך אוכל או שתייה כלל. IV יוחדר שיעזור לך לחות ואולי גם צינור נוזוגסטרלי באף שלך כדי לרוקן נוזלים מהבטן. הניתוח יבוצע כמעט תמיד אם יש לך סתימת מעי מלאה.
מניעה
בכדי למנוע חסימות מעיים מלכתחילה, חכם לעקוב אחר תוכנית אכילה בריאה כוללת, ולהימנע מעצירות. תזונה עשירה בתכולת סיבים ומים תעזור במניעת עצירות ותשמור על החומר לנוע בחופשיות דרך המעיים שלך. זכור ללעוס את האוכל שלך היטב ואל תמהר לארוחות.
שיקולים
לאחר שתוקף חסימת המעי שלך, הוסף סיבים בחזרה לתזונה שלך לאט. המעיים שלך צריכים להסתגל לגוף שנוסף ולחדש את פעולות המעי הרגילות. חסימות יכולות להופיע שוב בעתיד אם לא מטפלים בפעם הראשונה בסיבה הבסיסית.
