מלבד תרופות מרשם או לא חוקיות, קפאין ותאוברומין הם התמריצים הנפוצים ביותר למערכת העצבים המרכזית שתיתקל בהם. למעשה, בגלל שילובם במוצרים פופולריים רבים, אתם עשויים לצרוך הרבה יותר מהם מכפי שהייתם ממריצים מרשם. הקפאין, הנפוץ בהרבה מבין השניים, מהווה מרכיב במשקאות קלים, תה, קפה, כדורי דיאטה ומוצרים אחרים. תיאוברומין מופיע לרוב בשוקולד, מכיוון שהוא מופיע לרוב בקקאו, החומר הבסיסי של השוקולד. בעוד שקפאין ותאוברומין עשויים לייצר השפעות דומות, הם אינם זהים לחלוטין.
יתרונות הקפאין
כמה מאכלים ומשקאות שאותם אתם אוכלים מכילים קפאין באופן טבעי, בעוד שהיצרנים מכניסים גרסה מלאכותית למוצרים אחרים. הקפאין ממריץ את מערכת העצבים המרכזית שלך. מסיבה זו אנשים רבים משתמשים בה, במיוחד במשקאות, כדי להעיר את עצמם ולהרגיש את עצמם ערניים יותר. אתה יכול גם לקחת את זה ישר כאל עזרי שינה נגד מרשם ללא מרשם. לגירוי זה של מערכת העצבים המרכזית שלך יש יתרון לוואי בכך שגורם לך להרגיש פחות רעב. מסיבה זו, היצרנים כוללים לעתים קרובות קפאין במוצרי הרזיה.
תופעות לוואי של קפאין
אותן השפעות הקפאין מייצר כתועלות יכולות גם להוביל לתופעות הלוואי שלה. לדוגמה, הערנות הנגרמת כתוצאה מבליעת קפאין עשויה להקשות עליכם או לישון כשאתם רוצים. ההשפעות המגרה יכולות גם לגרום לרטטנות ותחושות תסיסה. אתה עשוי להרגיש עצבני מדי כשאתה משתמש יותר מדי בקפאין, מציין Drugs.com. אתה עלול להיות רגיז יותר מהרגיל.
יתרונות תיאוברומין
כמו קפאין, תיאוברומין יכול לעזור להרים אותך ולהשאיר אותך ערני יותר וער. השפעותיו מתרחשות באופן דומה לקפאין. אלא אם כן יצרני השוקולד מוסיפים ספציפית קפאין לשוקולד, בממתק אין קפאין באופן טבעי. הדחיפה שתקבלו מאכילת שוקולד מגיעה מתאוברומין. אכילת כמות קטנה של שוקולד עשויה לרענן אותך, אך אכילת כמויות גדולות עלולה לגרום לתופעות לוואי כמו גם לעלייה במשקל.
תופעות לוואי של תיאוברומין
תיאוברומין יכול לגרום לך להרגיש בחילה בבטן ואתה עלול להקיא אם אתה בדרך כלל לא נוטל אותה או שאתה צורך יותר מדי. זה גם יכול לגרום לך לאבד את התיאבון הרגיל שלך. כמו קפאין, תיאוברומין יכול לחולל תחושות של אי שקט וחרדה. זה גם יכול לגרום לרעידות בגופך, במיוחד בגפיים, מציין DrugInfoSys.com.
קפאין ותאוברומין
מכיוון שגם קפאין וגם תיאוברומין פועלים כמעוררים במערכת העצבים המרכזית שלך, בליעת שניהם בו זמנית עשויה להגביר את השפעתם. אתה עלול להיות ערני יותר וער יותר מאשר אם היית צורך רק כזה או אחר. גם תופעות הלוואי עשויות להיות מוגברות, כך שאתה עלול להרגיש חרדה ונסערת יותר מאשר כשאתה לוקח אחת מהן בנפרד.
