מיקום אופטימלי של העובר בזמן הלידה - במקום בו תינוקך מושפל כלפי מטה ופונה לגבך - משפיע לטובה על הלידה שלך. לתינוקות במצב אידיאלי זה יש זמן קל יותר לעבור דרך האגן שלך במורד תעלת הלידה. מכיוון שמיקום העובר כה חשוב, אתם עשויים לתהות האם פעילות כמו טיפוס מדרגות יכולה להשפיע לרעה על מצבו של תינוקכם. עם זאת, לא משנה מה מצבו של תינוקך, לפעילות רגילה לא אמורה להיות השפעה עליה מעט.
פעילות עוברית
לאורך רוב ההיריון, תינוקך הוא מערבולת של פעילות. בסוף השליש הראשון הוא יכול להזיז את ראשו, לכופף את רגליו ולהרים את ידיו לפיו. במהלך השליש השני הוא יכול לבעוט, לסובב, לקפוץ ולאחוז בידיים. ההשפעה של כל התנועה הזו היא שתנוחת התינוק שלך משתנה כל הזמן. עם זאת, בשליש השלישי, התינוק שלך מתחיל לאזז את החדר, מכיוון שבשליש האחרון האחרון משקלו משולש ואורכו מוכפל. מכיוון שיש לו פחות מקום להסתובב, הוא נוטה למצוא עמדה אחת ולהישאר בה. עד 36 שבועות, מרבית התינוקות עברו לתנוחת הראש למטה לקראת הלידה.
שינוי המיקום של התינוק קשה
שינוי מיקום התינוק שלך הוא תהליך קשה ולא וודאי, אפילו עבור אנשי מקצוע בתחום הרפואה. הרופא שלך עשוי לנסות להפוך את התינוק למצב של ראש כלפי מטה על ידי ביצוע גרסה קפללית חיצונית. עם הליך זה הרופא מתמרן את הבטן שלך בניסיון להפוך ידנית את התינוק שלך. יש לו אחוז יעילות של 90 אחוזים בהפניית תינוק ששוכב הצידה, אך רק יעילות של 58 אחוז להפיכת תינוק עכוז. גם אם זה פועל להפוך תינוק לתינוק מושבת ראש, תינוקות לעתים קרובות הופכים חזרה לביץ 'בהמשך.
שינוי עמדתו של התינוק הוא רב זמן
קיימות מספר שיטות בבית לצורך ניסיון לשנות את עמדתו של התינוק, אך בדרך כלל הן מצריכות ניסיונות חוזרים ונשנים והשקעה משמעותית של זמן - הרבה יותר ממה שכרוך בטיפוס על מדרגת מדרגות. BabyCenter.com מציע לנסות לשנות את תנוחת התינוק שלך על ידי ביצוע הטיה של האגן, שם אתה מרים את האגן שלך בגודל 12 עד 12 אינץ 'ואז מניח את המותניים על הכרית. עמדה אחרת שתוכלו לנסות מחייבת אתכם לעלות על ארבע, להניח את המשקל על האמות ולהדביק את התחתית כלפי מעלה באוויר. יש לקיים את שתי העמדות במשך חמש עד 15 דקות בכל פעם ולהתאמן פעמיים ביום, החל מ 32 שבועות. האם יש להם השפעה כלשהי על מצבו של תינוק נותר לא מוכח.
טיפוס במדרגות בהיריון
עד כה, לא קיימות שום הוכחות מדעיות התומכות ברעיון שמצב של אישה בהריון משפיע על עמדת התינוק שלה, על פי BabyCenter.com. כך תוכלו לטפס בבטחה במדרגות מבלי לדאוג שזה ישפיע לרעה על תינוקכם. לאמיתו של דבר, טיפוס מדרגות יכול להועיל כשתעבד. Lamaze אינטרנשיונל כוללת טיפוס מדרגות כתנועה מועילה שנשים יכולות להשתמש בהן במהלך הלידה בכדי לסייע בהתקדמותן.
