מים בטעם דסאני, מוצר קוקה קולה, אינם מכילים קלוריות, שומן או סוכר. בניגוד למותגים אחרים של מים בטעמים, הם גם לא מספקים כמויות משמעותיות של ויטמינים או מינרלים. למרות שמוצר זה מגיע במגוון טעמים, כל אחד מהם מכיל את אותן עובדות תזונה.
טעמים וגודל הגשה
מים בטעם דסאני זמינים בארבעה טעמים, כולל לימון, תות, ענבים ופטל. כל טעם זמין רק ב -20 גרם. על פי האתר הרשמי של דסאני. גודל ההגשה המומלץ הוא 8 גרם, כלומר כל 20 גרם. בקבוק מכיל 2.5 מנה לבקבוק.
עובדות תזונה
מים בטעם של דסאני ממותקים באספרטיים או בסוכרלוז. תחליפי סוכר אלו מספקים מתיקות ללא קלוריות, שומן או סוכר. בגלל זה, מים בטעם דסאני אינם מכילים קלוריות, שומן, פחמימות, סוכר, סיבים או חלבונים. כל 8 גרם. ההגשה מכילה 29 מ"ג נתרן, שהם בערך אחוז מהערך היומי המומלץ, על בסיס תזונה של 2, 000 קלוריות. במים בטעם דסאני אין כמויות משמעותיות של ויטמינים, מינרלים או חומרים מזינים אחרים.
רכיבים
מים עם טעמים של דסאני מכילים טעמים טבעיים, חומצת לימון, חומצה זרחתית, אשלסאם אשלגן, אספרטיים וסוכרלוז, כולם מספקים למשקה את טעמו, לפי אתר היצרן. המרכיב נתרן ציטראט משמש כחומר חוצץ ומווסת את הקשיחות והחומציות. המים מכילים גם את חומרים משמרים אשלגן סורבט, אשלגן בנזואט וסידן נתרן EDTA, שלדברי היצרן לשמור על המשקה טרי ושומר על טעמו.
היתרונות של מים
לשתיית מים יתרונות בריאותיים רבים. מים עוזרים לגופכם לשמור על טמפרטורת גוף מתאימה, משמנים את החיבור ומעניקים כרית לרקמות ואיברי הגוף. זה גם מסייע בפירוק חומרים מזינים ונושא אותם אל תאי הגוף, כמו גם מסייע לשטוף רעלים מהגוף. על פי רוב MayoClinic.com, מרבית המבוגרים צריכים לשאוף לשתות לפחות 8 או 9 כוסות מים. למרות שהיתרונות הללו נובעים משתיית מים מכל סוג שהוא, מי שלא נהנה מטעם מים רגילים עשוי למצוא את זה קל יותר להשיג מספיק כששותה מים בטעמים.
שיקולים
קנייה של מוצר זה על בסיס קבוע עשויה להיות יקרה. שקול להכין מים בטעם משלך בבית על ידי סחיטת מיץ מפירות טריים למי ברז מזוקקים או אפילו. זה עשוי לא רק לייצר משקה טעים דומה, אלא גם לספק לך מעט יותר ויטמינים ומינרלים מאשר מים בטעם דסאני.
