קינוחים שיש להימנע מהם
למרבה הצער, שוקולד בראש רשימת הקינוחים שיש להימנע מהם אם אתם סובלים מדלקת קיבה. הסיבה לכך היא שהשוקולד מכיל קפאין, שעלול להרגיז את רירית הקיבה ולהחריף את הסימפטומים של דלקת הקיבה, על פי Drugs.com. לכן כדאי להימנע מעוגות, חטיפי ממתקים, עוגיות, בראוניז, פאדג 'וקינוחים אחרים המכילים שוקולד בזמן שתסמיני הגסטריטיס שלך נמשכים. כדי לעזור בניהול התשוקה שלך, אתה יכול להחליף מדי פעם מנות קטנות של עוגת וניל או עוגיות חמאת בוטנים.
חלב
חולי דלקת הקיבה צריכים גם להגביל את מרבית מוצרי החלב, במיוחד אוכלים חלביים עתירי שומן כמו גלידה. עם זאת, במקרים מסוימים ניתן לקבל מנות קטנות מסוגים מסוימים של יוגורט דל שומן, יוגורט קפוא, רפרפת או פודינג. עליך לבקש מהרופא שלך עצות לגביו תוכל לאכול בזמן שאתה סובל מדלקת הקיבה.
פירות
בעוד שפירות צריכים להיות חלק מכל תזונה מאוזנת היטב, רק אלה הדלים בחומציות יכולים לעזור להקל על הסימפטומים הלא נוחים של דלקת הקיבה. פירות עתירי חומציות המחמירים בעיות גסטריטיס כוללים תפוזים, אשכוליות, לימונים ולימניות. הימנע מכל כשמכינים קינוחים. עם זאת, קינוחים המיוצרים עם פירות בעלי חומציות נמוכה יותר כמו תפוחים, אפרסקים או פירות יער עשויים להיות מקובלים כמו גם כל דבר המכיל בננות, כמו מאפינס, לחמים או קרפים.
שיקולים כלליים
ככלל, חולי גסטריטיס צריכים לפקח על צריכת הסוכר היומית שלהם מכיוון שידוע כמגביר את הגירוי והדלקת. לפיכך, צרכו קינוחים במתינות, וודאו לסגור את התזונה שלכם עם ארוחות בוקר, צהריים וערב המנטרלות חומצות קיבה. כמו תמיד, עליך להימנע מכל מאכלים - לקינוח או אחרת - שרופאתך עלולה להחמיר את מצבך, ורק צריך לאכול את אלה שלדבריו מקובלים.
