GABA, הידוע יותר רשמית כחומצה אמינו-בוטירית, הוא חומר כימי במוח האחראי לשליחת אותות עצבים בכל מערכת העצבים המרכזית שלך. מיועד לטפל בתוספי GABA כמסייעים להפחתת לחץ דם גבוה כמו גם תסמינים של לחץ, חרדה ונדודי שינה. עם זאת, יעילותם של תוספי GABA טרם הוערכה במלואה. התייעץ עם הספק הרפואי שלך לגבי בטיחות תוספי ה- GABA לפני תחילת הטיפול.
ענייני בטיחות
הטיפול בתוספי GABA נחשב בדרך כלל כבטוח כאשר משתמשים בו כראוי. עם זאת, יש צורך במחקרים קליניים נרחבים יותר המעריכים את בטיחות תוסף זה. אם אתה נתקל בבעיות בריאותיות או תופעות לוואי חריגות במהלך נטילת תוספי GABA, פנה לרופא שלך להערכה נוספת.
אינטראקציות תרופות
נכון להיום, לא ידוע על אינטראקציות תרופתיות הקשורות בנטילת תוספי GABA. לפני שתקח תוסף זה, עם זאת, יש לדון בכל התרופות שאתה לוקח עם הרופא שלך.
התוויות נגד
הבטיחות והיעילות של תוספי GABA לא הוערכה במהלך ההריון או תופעות לוואי קשורות. מסיבה זו, נשים בהריון או מניקות צריכות להימנע מנטילת תוספי GABA. בנוסף, אנשים הסובלים ממחלות כבד או כליות לא צריכים ליטול תוספי GABA מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.
הנחיות מינון
כדי להפחית לחץ דם גבוה, מומחים בתחום הבריאות במרכז הרפואי של אוניברסיטת פיטסבורג ממליצים למבוגרים לקחת 10 מ"ג GABA מדי יום. יתכן שיהיה צורך במינונים גבוהים יותר של GABA של עד 1, 000 מ"ג ביום כדי להקל על הסימפטומים הקשורים לנדודי שינה או חרדה. לקבלת המלצות מינון מותאמות אישית יותר, פנה להדרכה מהספק הרפואי שלך.
