תה מכיל קפאין אלא אם כן הוא נטול קפאין. תכולת הקפאין משתנה בהתאם לסוג הצומח וכמה זמן העלים מזדקנים. אולונג מגודל בעיקר בטייוואן ובסין. תה מותסס למחצה, אולונג בעל טעם אדמתי. אם אתם מחפשים תה דל בקפאין, אולונג מהווה אפשרות טובה.
התה סך הכל
תה אולונג דל בקפאין בהשוואה לתה אחרים כמו ירוק ושחור. התוכן משתנה בהתאם לכמה זמן אתם מתבשלים או משליכים את התה ובאיזו טמפרטורה. אנשים בדרך כלל מתבשלים או תה תלול במשך שלוש דקות לכוס רגיל ועד חמש דקות לספל חזק יותר. ההערכה היא כי תה אולונג יכול להכיל עד 60 מיליגרם. תלול או התבשל למשך דקה עד שתיים אם אתה מעדיף תפוקת קפאין נמוכה בהרבה, ממליצה שרה פרי, סופרת "ספר התה החדש".
