למרות שהם נקראים קווי חיוך וצחוק, התנהגות נמרצת כמו חיוך וצחוק לא תוביל למעשה לקמטים סביב הפה. החריצים או הקמטים המופיעים בצידי הפה כשאתם מחייכים נובעים מכך שהעור מאבד את גמישותו וכוחו, הנגרמים כתוצאה מגורמים כמו הזדקנות, חשיפה לשמש ועישון. פעילות גופנית בפנים כמו שגופך עשויה לסייע במיצוק השרירים סביב הפה ולעזור למזער את מראה הקמטים והקמטים.
פרצוף מצחיק
לילדים יש רעיון נכון כאשר הם מעוותים ומותחים את פניהם לעיוותים שונים; תרגילי פנים לרוב נוגעים לעסוק בשרירים באזור הספציפי שאתה רוצה לטון. נקרא גם פנים יוגה, פעולות כמו נקישת שפתיים ודחיפה כנגד הפה שלך עם שתי אצבעות, וביצוע צורת O עם השפתיים שלך ואחריה חיוך רחב, הפעילו את השרירים סביב הפה. גוון שרירים כאלה, כמו שרירי שרירי הזרוע או האגרסינג שלך, עוזר להם להתהפך ומתוח, אם כי אין שום הבטחה ששריריך החדשים החדשים יסתירו את קווי החיוך שלך. בצעו תרגילי פנים שלוש עד ארבע פעמים בשבוע. חזור על כל תרגיל חמש עד עשר פעמים.
