תרופות משתנות הן תרופה הרווחת, אך הן מגיעות עם חידה נבוכה עבורך. מדובר בכדורי מים שאמורים לעזור להיפטר מעודף נוזלים, אך הם גורמים לך להיות צמא יותר. זה נראה לא אינטואיטיבי לשתות יותר כשאתה על כדור כדי להיפטר מים, אבל זה מה שהגוף שלך רוצה לעשות. על הרופא לתת לך הוראות ספציפיות לגבי כמות הנוזלים שאתה צריך לשתות למצבך הרפואי. אם יש לך בעיות לב וכליות, יתכן שתצטרך לצפות בנוזל שלך ולספור כל טיפה.
הסביר משתן
משתנים הם תרופות שנועדו להעביר מים מהגוף. אם יש לך יותר מדי גיבוי נוזלים בכפות הרגליים או בריאות, תרופות אלה יסמנו לכליות שלך לייצר יותר שתן בכדי להפיץ את הנוזל. הם משפיעים גם על האלקטרוליטים, או החומרים המזינים בגופך, בכדי לעזור לנוע את הנוזל מהרקמות. על פי MayoClinic.com, ישנם שלושה סוגים שונים של תרופות משתנות: משתנות לולאה, תרופות משתנות לתיאזידים ותרופות משתנות אשלגן. כל סוג מזיז נוזלים בצורה שונה ויש לו תופעות לוואי שונות.
הסיבות לנטילת משתן
הרופא שלך עשוי לשים אותך על משתן מכמה סיבות, אך יש כמה שכיחות. תרופות משתנות יכולות לעזור להוריד את לחץ הדם שלך. על פי MayoClinic.com, תרופות משתנות לתיאזיד צריכות להיות התרופה מהשורה הראשונה לטיפול בלחץ דם גבוה. שימוש נפוץ נוסף בתרופות אלו הוא אי ספיקת לב. זה כאשר הלב שלך לא מסוגל להכות ביעילות ונוזלים מגבים. הגבלת נוזלים, נטילת משתן והקפדה יתרה על המשקל שלך - כל הדרכים לניהול מצב זה.
נוזלים ושתן
הכמות הספציפית של נוזלים שצריך לקחת בזמן משתנה מסובכת ומשהו לרופא שלך לקבוע. כמות הנוזלים שאתה צריך ביום יכולה להיות תלויה במשקל שלך ובצריכת הקלוריות שלך. הרופא שלך עשוי לרצות שתגביל את הנוזלים שלך אם אתה חולה באי ספיקת לב, כך שתכנית הנוזלים שלך עשויה להיות פחותה. עם זאת, עליכם עדיין לשתות כדי למנוע התייבשות משתן. שמירה על מצב הנוזלים שלך חשובה מאוד בעת נטילת משתן. חיוני כי אתה והרופא שלך ברורים בנקודה זו.
התמודדות עם מגבלות נוזלים
נוזלים ומשתן משתנים הם מאתגרים, אך ישנם דברים שתוכלו לעשות כדי להתמודד עם ההגבלות שלכם. נסה לשתות מכוסות קטנות יותר, ורשה לעצמך להכיל כמות מדודה של נוזלים לשעה. זכרו כי פריטים כמו ג'לטין, גלידה ופודינג נחשבים לנוזלים, אז נסו להגביל את אותם מזונות. לעסו מסטיקים או קנו כמה מוצרי לחות לפה שיסייעו ביבש בפה. במקום מים רגילים, נסו מים עם קרח לימון או לימון בכדי להרוות את צמאונכם. מעל לכל, שמור יומן של צריכת המים שלך והיצמד לקצבה שלך.
תופעות לוואי של משתנים
חלק מתופעות הלוואי של תרופות משתנות נובעות מרמות אלקטרוליט נמוכות וחלקן מרמות נוזלים נמוכות. על פי MedlinePlus, עייפות, התכווצויות שרירים וחולשה עלולות לנבוע ממחסור באשלגן. מדובר בתופעות לוואי של משתנים משתן לולאה, כמו פורוסמיד. תופעות לוואי אחרות יכולות לכלול סחרחורת, חוסר תחושה, דפיקות לב, דיכאון, שיגדון ואי יכולת להחזיק את השתן. נטילת משתן שלך בבוקר, וכשאתה יודע שתהיה קרובה לשירותים, יכולה לעזור במתן שתן תכוף.
