קרישי דם יכולים להיות התרחשות קטלנית, התורמים להתקף לב ושבץ מוחי. אם הרופא שלך חושד שאתה נמצא בסיכון לקרישי דם או אם חווית אותם בעבר, הוא עשוי להמליץ על נטילת תרופה מדללת דם. תרופות אלה יכולות להפחית את הסיכון שלך לאירוע מסכן חיים - אך עליך לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת תרופות אלה, ובמיוחד הימנעות ממזונות מסוימים בתזונה שלך שיכולים להפריע לביצוע טובות מדללי הדם שלך.
הפרעות ויטמין K
השינוי הגדול ביותר בתזונה בזמן נטילת תרופות מדללות דם כמו קומדין יהיה הימנעות ממזונות המכילים ויטמין K. ויטמין זה ממלא תפקיד חיוני בקרישת הדם, והוא יכול להפריע לאופן בו קומדין פועל בגופך. אמנם אתה יכול לאכול כמות מסוימת של מזון המכיל ויטמין K, הרופא שלך עשוי להמליץ להימנע ממזונות שיש בהם רמות גבוהות של ויטמין K.
מזונות ויטמין K
ירקות ירוקים בעלי עלים רבים עשירים בוויטמין K. זה כולל קייל, תרד, נבטי בריסל, פטרוזיליה, ירקות חרדל, מנגולד וירקרד. כמו כן, תה ירוק נוטה להיות עשיר בוויטמין K ויש להימנע ממנו בתזונה בזמן שאתה נוטל מדללי דם.
אוכלים דללי דם
כמו שמזונות מסוימים יכולים לתרום לקרישת הדם, אחרים יכולים לגרום לדילול דם. זה דאגה כשאתם נוטלים מדללי דם, מכיוון שאם הדם שלכם הופך להיות דק מדי, אפילו חתך קטן יכול לגרום לכם לאבד כמויות גדולות של דם. דוגמאות למזונות הידועים כמדללי דם טבעיים כוללים מיץ חמוציות ואלכוהול. שוחח עם הרופא שלך על הצריכה, אם בכלל, של מזונות אלה מקובלת בזמן שאתה נוטל מדללי דם. אם אתה בדרך כלל בריא בדרך אחרת ואינך סובל מנזק בכבד, הרופא שלך עשוי להמליץ להגביל את הצריכה לשנה עד שתיים מנות אלכוהול ביום, כך לפי המרפאה מרשפילד, מרפאה לוויסקונסין. מנה אחת שווה לכ- 5 גרם יין, 1 גרם משקאות או 12 גרם בירה.
שיקולים
מכיוון שמזונות המכילים ויטמין K הם לרוב מקורות צמחיים בריאים בתזונה שלך, יתכן ותקשה לחסל אותם לחלוטין. אם זה המקרה, דבר עם הרופא שלך על מנות הוויטמין K שאתה נוטה ליהנות ממנו מדי יום. על ידי הבנת כמות ויטמין K שאתם צורכים בממוצע, הרופא יכול להתאים את מינון התרופות שלכם בכדי לאפשר צריכה יומית מסוימת. מלבד הימנעות ממזונות הידועים כמפריעים לדללי דם, בדרך כלל תוכלו לשמור על אותה תזונה שהייתם לפני שהתחלתם ליטול את התרופה.
