צמחי מרפא רבים עשויים להוריד את הדופק. על פי נתוני איגוד הלב האמריקני, או AHA, קצב הלב במנוחה הממוצע - מספר הפעמים שלב פועם לדקה כשאתה במנוחה - הוא 60 עד 80 פעימות בדקה. אם קצב הלב במנוחה מוגבר, תוכלו לשקול גישה טבעית לטיפול במצב זה. לפני נטילת עשבי תיבול כדי לעזור להוריד את הדופק, שוחח עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות ומינון נכון.
האם
האם הוא עשב שעשוי להועיל להפחתת הדופק. על פי מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן, האם, הידועה גם בשם Leonurus cardiaca, היא ילידת מרכז אירוסיה, אך כיום צומחת בכל האזורים הממוזגים בעולם. Motherwort הוא בן למשפחת הנענע. החלקים האוויריים של הצמח - העלים והפרחים - משמשים רפואית. ברפואה הסינית המסורתית משתמשים גם בזרעים. ד"ר שרול טילגנר, רופאה נטורופתית וסופרת הספר "רפואה טבעית מלב כדור הארץ", קובעת כי שורש האם הוא מעורר משתן, אנטיספלסמטי, עצבני ומעורר וסת. Motherwort מטפל במספר מצבים בריאותיים, אך עשוי להיות יעיל במיוחד לדפיקות לב עצביות, קצב לב מוגבר ולחץ דם גבוה בגלל לחץ. לפני שתיקח את האם כדי לעזור להוריד את הדופק, שוחח עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות ומינון נכון.
הות'ורן
Hawthorne הוא עשב שעשוי להועיל להפחתת הדופק. Hawthorne הוא שיח קוצני ופורח או עץ קטן השייך למשפחת הוורדים. המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית, או NCCAM, קובע כי הורטורן, המכונה גם Crataegus laevigata, שימש לטיפול בבעיות לב וכלי דם מאז המאה הראשונה. עוזרד הוא יליד צפון אירופה, אך צומח כיום ברחבי העולם. לדברי טילגנר, הת'ורן הוא חומר משתן, מעיק, נוגד חמצון, קרדיוטוני ואנטי-קרדיטיבי. Hawthorne הוא אדפוגן - חומר המסייע לשמור על איזון תקין - למערכת הדם שלך ומשמש לטיפול במספר בעיות במחזור הדם, כולל דופק מהיר, אי ספיקת לב, יתר לחץ דם ומחלות עורקים כליליים. לפני נטילת הורטורן כדי לעזור להוריד את הדופק, שוחח עם הרופא שלך על סיבוכים אפשריים ומינון נכון.
ולריאן
ולריאן הוא עשב שעשוי להיות יעיל להפחתת הדופק. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, או UMMC, ולריאן, הידוע גם בשם Valeriana officinalis, שימש במשך מאות שנים לטיפול בבעיות בריאותיות רבות, כולל נדודי שינה, חרדה, חוסר שקט עצבני, התכווצויות בבטן ומצבים מסוימים של לב וכלי דם. ולריאן הוא צמח רב שנתי יליד אירופה וגדל לגובה של מטר וחצי. שורש הצמח משמש באופן רפואי, קובע UMMC. לדברי טילגנר, ולריאן הוא עצב הרגעה, מרגיע, נוגד עוויתות, נוגד פרכוסים והיפוטיבי. ולריאן עשוי להיות יעיל לגירוי עצבים, דפיקות לב עצביות, קצב לב מוגבר והפרעות קצב לב וכלי דם, או פעימות לב לא סדירות. לפני נטילת ולריאן כדי לעזור להוריד את קצב הלב, שוחח עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות ומינון נכון.
