מכיוון שעצמות מערכת השלד והשרירים קשורות כולן, חוסר איזון באזור אחד, כמו יישור הירך, יכול לגרום לכאבים במקום אחר. זה נכון גם מכיוון שעצמות לא מכוונות יכולות ללכוד עצבים, לשלוח דחפים לאזורים אחרים בגוף, כמו הרגליים. במקרים מסוימים, אשם הוא בעיוות. עם זאת, אם אתם נתקלים בבעיית יישור ירך, ייתכן שהמקור האמיתי לחריגות אינו נמצא בעצמות הירך אלא ברגליים או ברגליים.
תסמינים
הרופא או הכירופרקט שלך יכולים לתאם את הסימפטומים שלך למצבך הנוכחי כדי למצוא את הגורם הבסיסי ולרשום טיפול. האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה מציעה הנחיות בסיסיות אלה: אם חשתם בכאבי רגליים חוזרים ונשנים, כמו שריפה בירך או כאב ירי ברגל התחתונה, זה יכול להיגרם כתוצאה מפגיעת עצבים או מפרקים שנובעים מכפות הרגליים. אם היו לך כאבים ברגליים פתאומיים וחריפים לאחר נפילה, ייתכן כי התרחשה טראומת ירך.
גורם לכף הרגל
סיבה שכיחה ליישור ירך ולכאבי ברכיים או רגליים היא התאמה לא נכונה בעצמות כפות הרגליים או באורך הרגליים. למרות שגופנו תיאוריה סימטרית, שני הצדדים אינם דומים זה לזה. גודל כף הרגל האישית והרכבם יכולים להשתנות, וכך גם עצמות רגלי שמאל וימין. אי התאמה יכולה לגרום לשינוי בהתאמת האגן. כאשר עצמות הירך אינן ברמה, עלול להיות צבט עצב, או שהשרירים והמפרקים בצד אחד עשויים לקבל לחץ רב מדי. התוצאה היא כאב ברכיים או רגליים כרוניות.
גורם לירכיים
עיוות מולד בעצמות הירך, שבר שמובא באוסטיאופורוזיס או הפסקה בשוגג יגרמו לכאב מיידי וחד. במילים אחרות, בדרך כלל אתה יודע זאת מייד אם עצם שבורה באזור הירך היא מקור הכאב שלך. דלקת מפרקים ניוונית היא אפשרות נוספת כאשר כואבים בירכיים מלווים רגליים כואבות. אתה עלול להיפגע גם ממצב של שימוש יתר כמו תסמונת piriformis, הידוק שרירי סיבוב הירך.
טיפול בירך
כדי להקל על כאבים הנגרמים כתוצאה ממחלת מפרקים ניוונית או שרירי ירך מתוחים, הרופא שלך רשאי לרשום יישומים אקטואליים, תרגילי חיזוק או תרופות. שבר או פגיעה במפרקי הירך או באגן עשויים לדרוש ניתוח החלפת מפרק הירך.
טיפול בכף הרגל
כאב כרוני פחות חמור בברך או ברגל גורם לסבירות גבוהה יותר שיש לטפל בבעיית יישור הירך דרך כפות הרגליים. האיגוד האמריקני לכירופרקטיקה מציע כי ניתן לטפל בכמה סוגיות של הגיית יתר או אורך רגליים בעזרת אורתוטיקה מעוצבת בהתאמה אישית. תוספות אורטוטיות ומרימי עקב נלבשים בתוך הנעליים שלך כדי לפצות על חריגות העצם שלך. זה מפלס את האגן שלך, מוריד את המתח מהברכיים, הרגליים ועצמות הירך. כאשר הם נועלים בעקביות, אורתוטיקה לנעליים יכולה להפחית או לחסל את הכאב הכרוני שלך.
