מוצרי ConAgra מייצרים בננות עוף, עוף נוח מטוגן מראש עם ציפוי פריך. העוף מבושל לחלוטין, אך עליכם לחמם אותו כראוי לפני ההגשה. עוף אירועים זמין בכמה סוגים, כולל מקורי, קאנטרי סטייל, חם 'חריף, דרומי וחסר עור. על פי התווית, עוף אירועים מטוגן בשמן צמחי מוקשה חלקית ומכיל כמות גדולה של נתרן ומגוון חומרים משמרים. עם זאת, העוף מכיל גם כמויות גדולות של אשלגן, כמו גם כמויות קטנות יותר של כמה ויטמינים ומינרלים. למרות שעוף אירועים עשוי להיות מחומם במיקרוגל, תנור קונבנציונאלי מניב תוצאות טובות יותר.
תנור קונבנציונלי
שלב 1
מחממים תנור מראש ל -350 מעלות פרנהייט.
שלב 2
מניחים את חתיכות העוף הקפוא באופן שווה על תבנית אפייה רדודה. כדי להבטיח בישול אחיד, הניחו את החלקים הקטנים יותר במרכז תבנית האפייה עם החלקים הגדולים יותר בקצה החיצוני.
שלב 3
הניחו את תבנית האפייה במעמד המרכזי של התנור. אופים את העוף עד שהוא חם ופריך - בערך 50 דקות.
מיקרוגל
שלב 1
הציבו צלחת גדולה ובטוחה במיקרוגל עם מגבות נייר. מניחים את החלקים הקטנים יותר במרכז הצלחת ואת החלקים הגדולים יותר כלפי חוץ.
שלב 2
במיקרוגל את חתיכות העוף גבוה במשך שש עד שבע דקות. הופכים את נתחי העוף ואז המשיכו לבשל את העוף במשך שש עד שבע דקות נוספות.
שלב 3
צמצם את משך הבישול כולו לכארבע דקות אם אתה מבשל רק חזה עוף אחד. מבשלים ירך אחת למשך שתיים-שלוש דקות, או מקלות תוף אחת למשך שתיים דקות.
שלב 4
מוציאים את העוף בזהירות מהתנור במיקרוגל. אפשר לעוף לשבת שלוש עד ארבע דקות לפני ההגשה.
דברים שתצטרכו
-
נייר אפיה רדוד
צלחת גדולה במיקרוגל
