אי ספיקת לב, CHF, הוא מצב בו נפגעת פעולת השאיבה של ליבכם והלב אינו מצליח לשאוב ביעילות כמו שצריך. הרקמות והאיברים שלך מסתמכים על הדם שנשאב מהלב למסירת חמצן וחומרים מזינים, ולכן CHF משפיע על כל הגוף. תנועת הדם בגוף מאטה כאשר הלב אינו נשאב מספיק חזק, מה שמוביל לקשיי נפיחות ונשימה כאשר גיבוי נוזלים במערכת שלך. אי ספיקת לב היא מצב כרוני, ומידע על תזונה וצריכת נוזלים יהוו חלק מתכנית הטיפול שלך כשאתה לומד לחיות עם המחלה שלך ולנהל אותה.
גורם לאי ספיקת לב
מחלות ומצבים המחלישים או פוגעים בשרירי הלב שלך יכולים להוביל לאי ספיקת לב. מחלת עורקים כלילית, שמפחיתה את כמות הדם העוברת ללב, יכולה להחליש את שרירי הלב, ולהוביל לאי ספיקת לב. התקף לב מנתק את זרימת הדם לחלק מהלב, מה שיפגע בצלקת בחלק מהלב ויפחית את יכולת השאיבה. לחץ דם גבוה ושסתומי לב פגומים מגדילים את עומס העבודה על הלב, מה שעלול בסופו של דבר לפגוע בלב. מספר מחלות יכולות להחליש את לבך ולהוביל לאי ספיקת לב, כולל סוכרת, תת פעילות של בלוטת התריס, אי ספיקת כליות או כבד, אמפיזמה או אנמיה. תסמין אחד של CHF הוא אחזקת מים בגוף, וזה יושפע מכמות הנוזלים שאתה שותה בכל יום. לאחר שתפתח CHF, הרופא שלך יעבוד איתך בכדי לבצע את הבחירות הטובות ביותר באורח החיים - כולל תזונה - כדי למקסם את איכות החיים.
הדיאטה שלך
מגבלות תזונה עשויות להפוך לתקן אם אתם סובלים מ- CHF. תצטרך להגביל את צריכת המלח שלך, מכיוון שמלח מעודד את אחזקת המים ויחמיר את הסימפטומים שלך. אתר המרכז הרפואי האוקיאנוס השקט בקליפורניה מציין כי 2000 עד 3000 מ"ג נתרן ליום הוא הצריכה המרבית המותרת אם יש לך CHF. ההמלצה הנוספת היא להימנע משתיית כמויות גדולות של נוזלים. מותרות כמויות בינוניות של מים, מיץ או תה וקפה נטול קפאין.
פחות נוזלים
מעודדים אנשים בריאים לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום, אך אם אתם סובלים מאי ספיקת לב, צריכת הנוזלים הכוללת צריכה להיות בערך 4 כוסות. קצבה זו צריכה לכסות את כל צריכת המשקאות, כולל מים. יותר מ 6 כוסות ביום נחשב לצריכה גדולה עבור חולי CHF.
לחיות עם אי ספיקת לב
אין תרופה ל- CHF, אך פותחו שיטות טיפול שיעזרו לכם למזער את המתח על ליבכם בזמן שאיבתם. תרופות, מנוחה, פעילות גופנית ותזונה נכונה, כולל צריכת מים מוגבלת, יעזרו לכם לנהל את מצבכם.
