אם גופך מתקשה לעכל לקטוז, סוג של סוכר שנמצא במוצרי חלב, יתכן שהתמודדת עם תסמינים כמו כאבים ונפיחות באזור הבטן שלך. במקום להמשיך לצרוך מוצרים שמובילים לתופעות לוואי לא נוחות, חפשו בסופרמרקט חלב ללא לקטוז. מספר חברות חלב מייצרות וריאציה חלבית זו שבטוחה לשתייה לאנשים עם אי סבילות ללקטוז.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/83/177/57303683.jpg">
חלב ללא לקטוז זמין בקלות
תלוי איפה אתה קונה, לא אמור להתקשות למצוא מותג חלב נטול לקטוז. לקטייד מייצרת חלב ללא לקטוז ועוד מגוון מוצרי חלב ללא לקטוז. אתר החברה מאפשר לקונים פוטנציאליים לחפש חנויות בעירם שמוכרות את המוצר. אורגני עמק ואופק אורגני מוכרים חלב נטול לקטוז אורגני; חוות שמרוק ודיק פודס מייצרות גם מוצרים ללא לקטוז. חלק מהקמעונאים, כולל וולמארט, מוכרים גם חלב ללא לקטוז. חלב ללא שוקולד לקטוז זמין ממותגים כמו לקטייד ו- Great Value של וולמארט.