שלב 1
נקה נתיב לאזור בו ברצונך להתקין את הליכון. הסר את כל הרהיטים והחפצים שעלולים להפריע לך בזמן שאתה מעביר את ההליכון כדי למזער את הסיכוי שלך לפציעה או נזק.
שלב 2
הנח מחצלת הליכון במקום שבו תרצה לשים את ההליכון. מחצלות הליכון מפחיתות את הנזק לרצפה שלך וסופגות את הרטט הנגרם על ידי הליכון נע, ומקטינות משמעותית את כמות הרעש ששמע מישהו על הרצפה מתחתיך. אתה יכול לקנות מחצלת הליכון אצל קמעונאים גדולים של מוצרי ספורט.
שלב 3
גייס את עזרתו של אדם אחר לפחות. הליכונים הם בדרך כלל כבדים מאוד, והרמת פריט גדול בעצמך עלולה לגרום לפציעה קשה.
שלב 4
הרם את חגורת ההליכון מאחור וקפל אותו כלפי קונסולה עד שהוא ננעל במקומו. הדק את כפתור הנעילה או הכנס את סיכת הנעילה בחלק התחתון של החגורה במידת הצורך. שיטות לנעילת הליכון משתנות לפי יצרן ודגם; עיין במדריך הבעלים שלך אם אינך בטוח במנגנון הנעילה של הליכון שלך.
שלב 5
הטה את ההליכון מעט לאחור לכיוון הרצפה והרם אותו מהקרקע מקצה אחד בזמן שאדם אחר מרים את הקצה השני. אם ההליכון שלך עדיין בתיבה, הרם קצה אחד של התיבה בעוד אדם שני מרים את הקצה הנגדי.
שלב 6
הרם את ההליכון במעלה המדרגות שלב אחד בכל פעם, והשהה למנוחה במידת הצורך. כשאתה לוקח הפסקה, מקם את החלק העליון או התחתון של ההליכון בצורה מאובטחת על מדרגה, ואפשר לפחות אדם אחד לייצב את ההליכון מהצד הנגדי.
שלב 7
נשא את ההליכון למיקומו המיועד. הניחו אותה על גבי המחצלת, פתחו את הנעילה של החגורה והנמיכו את החגורה בעדינות לרצפה. אם קנית את ההליכון שלך חדש, הרכיב אותו על גבי המחצלת על פי הוראות ההרכבה במדריך לבעליך.
טיפ
החלק הקדמי של ההליכון מכיל את מרבית הרכיבים והוא החלק הכבד ביותר של המכונה; תן לאדם החזק ביותר להרים את החלק הזה של ההליכון.
תמיד נמתח היטב לפני שאתה מזיז חפצים כבדים וכופף את הברכיים כדי להרים עם הרגליים כדי למזער את הסיכוי לפציעה.