כיצד לתקן סגלגל נורדיקטורי

NordicTrack מייצרת מספר דגמי מאמן אליפטיים שונים. לכל דגם כמה חלקים בסיסיים הדורשים תחזוקה ותיקון. אלה חיישן הדופק העוקב אחר קצב הלב; הקונסולה המציגה מידע כמו מרחק, זמן ומהירות; הדוושות, שזזות תוך כדי ריצה; חגורת הכונן המחוברת לדוושות; וחבילת הסוללה, המספקת לחשמל להפעיל את המכונה. לפני שתתחיל לפתור בעיות בתיקון האליפטי שלך, הקפד לעיין במדריך למשתמש וודא שאתה מבין את כל חלקי המכונה. אם אתה עדיין מתקשה לאחר ביצוע תיקונים בסיסיים, עיין במידע האחריות שלך או התקשר לשירות לקוחות.

אישה משתמשת במכונת מאמנים אליפטית. קרדיט: kurga / iStock / Getty Images

חיישן דופק

שלב 1

קלף את הניילון. לעתים קרובות, חיישן הדופק אינו פועל מכיוון שנשארים חתיכות פלסטיק דקות על ידיות לאחר הגעת האליפטי. לאחר כיבוי, חיישן הדופק יכול להרגיש את פעימות הלב שלך.

שלב 2

נקה את הידיות בעזרת מטלית רכה. הקפד לא להשתמש באלכוהול, בשחיקה או בכימיקלים על הידיות.

שלב 3

מקם את הידיים כך שכפות הידיים נוגעות במגעים העליונים ואצבעותיך נוגעות במגעים התחתונים של החיישן. אם תעשה את ההפך, זה לא ייקח דופק מדויק. החזיקו את הידיים על החיישן לפחות 15 שניות.

קונסולה

שלב 1

טען את חבילת הסוללה על ידי דיווש על האליפטי למשך מספר דקות. לחץ לחיצה ארוכה על כפתור "CLEAR" וכפתור "ENTER" בו זמנית עד שהקונסולה עוברת למצב תחזוקה.

שלב 2

לחץ על כפתור "ENTER" כדי לראות אפשרויות שונות למסוף. בחר באפשרויות השונות הנחוצות.

שלב 3

צא ממצב תחזוקה על ידי לחיצה ממושכת על לחצני "CLEAR" ו- "ENTER" למשך מספר שניות.

דוושות חריקות ומקלות

שלב 1

שחרר ברגים במגן הצד באמצעות מברג פיליפס. מגן הצד נמצא משני צדי הדוושות.

שלב 2

הזז מעט את מגן הצד עד שהוא כבר לא נוגע בדוושות. השתמש במברג כדי להדק את הברגים.

שלב 3

נגב את הדוושות, הגלגלים, המגן והצד בעזרת מטלית נקייה. הניחו מעיל קל של חומר סיכה מבוסס סיליקון על הגלגלים והמסלול.

הידוק וחגירת חגורת הכונן

שלב 1

הסר את הברגים ממגני הצד השמאלי והימני בעזרת המברג וסובב את המגנים הצדדיים מהאליפטי. הסר את דיסקי הדוושה. אלה נמצאים בחלק החיצוני של הדוושות ודומים לכובעי כפתור.

שלב 2

שחרר את ברגי הכובע והדק את בורג מתח הגנרטור באמצעות מפתח הברגים. הדק אותה עד שחגורת הכונן - בתוך גלגלי הדוושות - כבר לא רפויה. אם הוא חזק מדי, שחרר את בורג המתח בגנרטור לפי הצורך.