מרבית הגברים יכולים לסבול מעט אי נוחות ואפילו כאב בזמן שהם רוכבים על אופניים, אך סביר להניח כי אשכים קהים מעוררים דאגה. דאגה זו מבוססת. למרות שההשפעות לטווח הקצר אינן חמורות, רכיבה על אופניים עלולה לגרום נזק לאברי הרבייה הגבריים לאורך זמן. אבל זה לא אומר שעליך להפסיק לרכוב. שימוש בציוד מתאים יכול למנוע אשכים קהים, ורכיבה על אופניים יכולה למעשה לשפר את בריאות אברי הרבייה שלך.
הסיבה
קהות אשכים היא תופעת לוואי שכיחה של רכיבה על אופניים בקרב גברים, במיוחד לאחר נסיעה ארוכה. לדברי ד"ר ארווין גולדשטיין מבית הספר לרפואה באוניברסיטת בוסטון, זה בגלל שינויי דחיסה במהלך רכיבה על אופניים הגורמים להפחתה בזרימת הדם של הפין. גולדשטיין מסביר כי זרימת הדם מצטמצמת כאשר רוכב אופניים יושב, אך חוזר לשגרה כשהוא מרים את עצמו מהמושב. הקהות, עם זאת, עשויה להישאר היטב לאחר סיום נסיעה באופניים.
בעיות אפשריות
קהות האשכים היא בדרך כלל זמנית ומעצבנת רק בעדינות, על פי אתר המחלקה האורולוגית בבית הספר לרפואה בסטנפורד. אבל זה יכול לגרום לבעיות ארוכות טווח. ד"ר רוברט קסלר, פרופסור לאורולוגיה בסטנפורד, מסביר כי רכיבה על אופניים יכולה לגרום לפגיעה ארוכת טווח באזור איברי המין של גברים רוכבים. עם הזמן, רוכבי אופניים גברים הרוכבים לעתים קרובות עשויים לפתח קשיי זיקפה בגלל זרימת הדם המוגבלת. זה נגרם על ידי טרשת עורקים מקומית, סתימה של עורק הפין.
מניעה
על פי קסלר, רוכבי אופניים יכולים להשיג הקלה זמנית באשכים קהים על ידי הסטת עמדתם במושב ובעמידה. אך להקלה קבועה, הוא ממליץ להשתמש במושב אופניים מיוחד. מושבי אופניים בצורת לב עם דיכאון במרכז מורידים את הלחץ מהנקב, ומאפשרים לזרום דם לפין ולאשכים. קסלר מזהיר גברים לא לחכות להתפתחות הסימפטומים אלא להשתמש באחד המושבים הללו כאמצעי מניעה.
יתרונות רכיבה על אופניים
אל תתנו לפחד מקשיי הזקפה להבריח אתכם מרכיבה על אופניים. זוהי פעילות בטוחה אם אתה משתמש במושב מתאים, והיא למעשה יכולה להפחית את הסיכוי שלך לפתח בעיות זיקפה. לדברי גולדשטיין, רכיבה על אופניים מפחיתה את הסיכוי שלך לפתח יתר לחץ דם - מצב שיכול לגרום לבעיות זיקפה. הוא מציין כי גברים יושבים יש סיכון גדול יותר לפתח קשיים בזקפה מאשר רוכבי אופניים.
