שייק תות פנרה קלוריות

לחם פנרה מציע תפריט מלא של פריטי מאפייה ובתי קפה הכוללים כריכים, סלטים, מרקים, בייגלה, מאפים ולחמים. Panera מספקת גם מגוון רחב של משקאות ומשקאות, כאשר בחירה פופולרית אחת היא שייק תות דל שומן עם ג'ינסנג.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/51/503711742.jpg">

שייק תות בכוס. קרדיט: Lana_M / iStock / Getty Images

קלוריות

על פי האתר הרשמי של לחם Panera, שייק תות שדה Panera מכיל 260 קלוריות, כולל רק 15 קלוריות משומן, במנה של 16.25 גרם.

תזונה

פרט לספירת הקלוריות, מנה של 16.25 גרם של שייק תות שומן פנרה דל שומן מספקת 1.5 גרם שומן, 90 מ"ג נתרן, 59 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים תזונתיים, 53 גרם סוכר ו 6 גרם חלבון. אותו גודל הגשה מספק גם 130% מהערך המומלץ היומי של ויטמין C.

רכיבים

רשימת המרכיבים של שייק תות שומן פנרה כוללת בסיס פרי תות, ג'ינסנג Panax, יוגורט וניל צרפתי דל שומן ומים.

היסטוריה

לחם הפנרה הראשון נפתח בשנת 1981. החל ממרץ 2010 היו לפאנרה 1, 388 מוקדי זיכיון ברחבי צפון אמריקה.