למרות שהם נפוצים יותר במדינות עניות ומתפתחות, זיהומים בטפילים משפיעים על מיליוני אמריקאים מדי שנה, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה. טפילים, הכוללים הלמינסטות כמו תולעי סרט ופרוטוזואה כמו קריפטוספורודיום, גורמים למספר תסמינים, כמו כאבי בטן, גז ונפיחות. אין טיהור דיאטטי שיטפל בזיהום הטפילי שלך. אך הנה עדויות לכך שמזונות מסוימים עשויים לעזור, אף כי הם אינם פועלים במהירות כמו טיפול רפואי קונבנציונאלי, כך לפי המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד. התייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע את הטיפול הטוב ביותר.
דיאטה, אך לא טיהור
המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד מציע כי ביצוע שינויים מסוימים בתזונה עשוי לעזור לגופך להילחם נגד זיהום טפילי. עם זאת חשוב לציין כי המרכז הרפואי אינו ממליץ על טיהור, אשר בדרך כלל מורכב מהגבלת הצריכה שלך למיץ מוכן במיוחד, תה או מרקחת נוזלית אחרת המסוגלת לכאורה להיפטר מגופך מחומרים רעילים כמו טפילים. אין שום עדות שתומכת בטענות המופיעות על ידי דיאטות מסוג זה, על פי מאמר שפורסם בשנת 2008 ב"דיאטנית של היום ".
למעשה, המרכז הרפואי ממליץ על תזונה כמעט הפוכה לניקוי. המרכז ממליץ להחליף את המזונות המעודנים בפחמימות ובסוכר עתיר סוכר, כמו לחם לבן, מיץ ומתוקים, במזונות עתירי סיבים כמו פירות, ירקות, דגנים מלאים וקטניות.
מזונות ספציפיים שעשויים לעזור
המרכז הרפואי מציע גם להגדיל את צריכת המזונות ששימשו באופן מסורתי לטיפול בזיהומים בטפיל. זה כולל שום, גזר, סלק, רימון וזרעי דלעת.
הגדלת צריכת ויטמין C ואבץ עשויה לעזור במאבקכם נגד הטפילים על ידי תמיכה בבריאות החיסונית. מזונות עשירים בוויטמין C כוללים פלפלים אדומים וירוקים, ברוקולי, תרד, נבטי ברוסלים, עגבניות, כרובית, תפוזים, קיוויפרות ותותים. קבל אבץ רב יותר על ידי הכללת צדפות, המבורגרים רזים, צלעות חזיר, קשיו, גרגירי חומוס ושקדים בתזונה.
זרעי דבש ופפאיה
פפאיה הפרי הטרופי, יחד עם זרעיו, ידועה כבעלי תכונות אנטי-הלמנטיות ואנטי-אמואיות. מחקר טייס משנת 2007 שפורסם בכתב העת Journal of Medicinal Food חקר את ההשפעות של תמצית זרעי פפאיה מעורבב עם דבש על טפילי מעיים בקבוצה קטנה של ילדים במשך תקופה של שבעה ימים. המחקר מצא כי תמצית זרעי הפפאיה והדבש עזרו למגר 74 אחוז עד 100 אחוז מהטפילים בילדים לאחר הטיפול. עם זאת, זה היה מחקר פיילוט, ומחקר נוסף נחוץ לפני שניתן יהיה להעלות טענות.
דברים שצריך לקחת בחשבון
אמנם ישנם טיפולים אלטרנטיביים לזיהומים בטפילים, אולם המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד מציין כי טיפולים מסוג זה עשויים להימשך זמן רב יותר מאשר שימוש בתרופות שקבע רופא. כל מקרה הוא שונה, ולא משנה באיזה מסלול תחליטו לעבור, עליכם להתייעץ עם הרופא המטפל בכדי לדון בכל אמצעי הטיפול. זה חשוב במיוחד לקבוצות מסוימות של אנשים, כמו קשישים, נשים בהריון וכאלה עם מערכות חיסון מוחלשות.
