IBS, או תסמונת המעי הרגיז, ומחסור בוויטמין B-12 הם מצבים רפואיים העלולים לגרום לתסמינים דומים. מסיבה זו, ניתן לאבחן באופן שגוי מצב אחד בטרם עת כמו השני. בדיקות אבחון יכולות לקבוע אם התסמינים שלך הם תוצאה של כמות מספקת של ויטמין B-12. למרות הדמיון בסימפטומים שלהם, יש צורך במחקר רב יותר בכדי לבסס קשר בין חוסר בוויטמין B-12 להתפתחות ה- IBS. שוחח עם הרופא שלך על בדיקות נוספות וטיפולים אפשריים אם אתה מאמין שאתה סובל מכל אחד מהמצבים.
תסמינים
IBS וויטמין B-12 יכולים לגרום לשלשול תכוף ובלתי נשלט. מחסור כרוני בוויטמין B-12 יכול לגרום להתפתחות של אנמיה pernicious, המכונה גם אנמיה מחסור בוויטמין, הגורמת לחום, עצבנות, סחרחורת, קשיי נשימה, חולשה, עייפות, ירידה במשקל, חיוורון ועקצוץ בכפות הרגליים והידיים. זה מעיד על נזק עצבי. IBS מאופיין בשילשולים תכופים, כאבי בטן וגזים או עצירות ונפיחות.
גורם ל
מחסור בוויטמין B-12 מספיק משפיע על מערכת העיכול מכיוון שהוויטמין חיוני במטבוליזם של פחמימות, שומנים וחלבון. אנשים עם הסיכון הגבוה ביותר לפתח מחסור בוויטמין B-12 כוללים טבעונים, אנשים עם איידס או אנשים הסובלים ממערכת חיסון נפגעת קשה, אנשים הסובלים מהפרעות במערכת העיכול כמו זיהום טפילי או מחלת לבלב ואנשים שנדבקו בהליקובקטר פילורי, חיידק המעכב את יכולתו של הגוף לייצר את התרכובת הדרושה לספיגה נכונה של ויטמין B-12. בניגוד למחסור בוויטמין B-12, IBS בדרך כלל אינו קשור לספיגת מום, והשניים בדרך כלל אינם קשורים זה לזה. הגורם המדויק ל- IBS אינו ידוע, למרות ש- PubMed Health מדווח כי ה- IBS עלול להיגרם כתוצאה מהפרעת שריר מעיים או זיהום וניתן להחמיר בגלל לחץ ומזונות מסוימים. מחקרים לא מצביעים על כך ש- IBS קשור למחסור בוויטמין B-12.
אבחון
אין בדיקות זמינות שיכולות לתת אבחנה מוגדרת של IBS, אם כי קולונוסקופיה, בדיקת CT או סיגמואידוסקופיה גמישה יכולים לעזור לחשוף האם יש בעיות מעיים בסיסיות. ניתן לשלול מחסור בוויטמין B-12 כגורם אפשרי לתסמינים דמויי IBS עם CBC, או בדיקת ספירת דם מלאה. מאחר ונחוצה כמויות נאותות של ויטמין B-12 לייצור תקין של תאי דם, בדיקת דם שמגלה תאי דם אדומים חריגים או כמות נמוכה מהרגיל של המוגלובין, כדוריות דם לבנות או טסיות דם יכולות להעיד על מחסור בוויטמין B-12.
טיפול
על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, ברוב המקרים ניתן למתן מחסור בוויטמין B-12 על ידי צריכת מוצרי חלב, בקר, דגים, חזיר או ביצים על בסיס קבוע. לטבעונים או לקשישים שמערכת העיכול שלהם אינה פועלת בצורה אופטימלית, מומלץ ליטול תוסף יומי המכיל 2.4 מק"ג ויטמין B-12 מדי יום. דברו עם הרופא לפני שתשתמשו בתוסף כלשהו של ויטמין B-12 מכיוון שתוספי תזונה אינם מוסדרים על ידי מנהל המזון והתרופות לטובת יעילות, טוהר או בטיחות ומכיוון שתוסף ויטמין B-12 עשוי להפריע לתרופות כמו גלוקופאג ', נוגדי פרכוסים, מטוטרקסט, חוסמי H2. ותרופות לחומצות מרה המשמשות להפחתת כולסטרול. למרבה הצער, אין תרופה ל- IBS, למרות שינויים תזונתיים, תוספי סיבים כמו פסיליום ותרופות שמרפות את המעיים, מונעים שלשול ומעכבים התכווצויות שרירים במערכת העיכול עשויים לעזור. אין מחקר שמצביע על כך שתוסף ויטמין B-12 יכול לטפל או להפחית את חומרת ה- IBS.
