שלשול מוגדר צואה רופפת או מימית המופיעה יותר משלוש פעמים ביום. הסיכון העיקרי כתוצאה משלשולים הוא אובדן נוזלים ואלקטרוליטים. ניתן לטפל בכך באמצעות פתרונות התייבשות, המכילים מים, מינרלים ולעתים קרובות מכילים מעט סוכר. בעוד שנוסחאות מעורבבות מראש מכילות לרוב מעט סוכר, הפיכת מי סוכר משלכם או מי מלח עלולה להחמיר את השלשול.
התייבשות
סיכון משמעותי לשלשול הוא התייבשות מאובדן נוזלים. למרות שצמא הוא סימן להתייבשות, צמא מופיע לרוב רק כאשר הגוף כבר מתייבש. סימנים נוספים של התייבשות כוללים פה יבש או דביק, עיניים שנראות כאילו שוקעות בראש, עייפות, מעט תפוקת שתן או מעט, ועור יבש וקריר, מציין KidsHealth.org. אם ההתייבשות קשה, לחץ הדם יירד, וכתוצאה מכך סחרחורת או עילפון, במיוחד אם אתה עומד בפתאומיות.
אלקטרוליטים
אין לטפל באובדן נוזלים בשל שלשול חמור במים טהורים. למרות ששתיית מים תחליף את הנוזלים שאבדו, הגוף יאבד מינרלים חשובים, המכונים אלקטרוליטים, שמים לא יתמלאו, קובע MayoClinic.com. אלקטרוליטים הם חומרים שיש להם מטען חשמלי כאשר הם מומסים במים והם קריטיים לתפקוד הגוף. שלשול יכול לרוקן את גופו של נתרן ואשלגן, שני אלקטרוליטים שהם קריטיים לתפקוד כל התאים, במיוחד תאי שריר ועצב.
התייבשות דרך הפה
במקרים רבים הטיפול היחיד לשלשול חמור הוא התייבשות דרך הפה. ניתן למצוא פתרונות זמינים מסחריים, מעורבים מראש או בצורת אבקה, מסביר מאמר משנת 2004 ב"רפואת חירום ". כל ליטר של תמיסות אלה מכיל בדרך כלל 3.5 גרם נתרן כלורי, 2.5 גרם נתרן ביקרבונט, 1.5 גרם של אשלגן כלורי ו 20 גרם גלוקוז, אם כי ניתן להשתמש גם ב- 40 גרם סוכרוז. מטרת הפתרונות הללו היא להחליף את הנוזלים והאלקטרוליטים האבודים תוך הוספת כמות קטנה של סוכר לאספקת אנרגיה.
שיקולים
כאשר מטפלים בשלשול, יש חשיבות עליונה להחלפת האלקטרוליטים, ולכן תערובת מי מלח טובה יותר מזו המיוצרת רק עם סוכר. למעשה, תמיסות מי סוכר עלולות להחמיר את השלשול אם הם מספקים מעט מלח, ופתרונות עם כמות גבוהה של סוכר יכולים להחמיר את ההתייבשות, כך מדווח ParentsConnect.com. עם זאת, תכשירים למי מלח שיש בהם יותר מדי מלח יכולים להגביר את ההתייבשות, ולכן עדיף להשתמש בפתרונות מוכנים מסחריים ולא להסתכן בייצור מים מלוחים משלכם ולהוסיף בשוגג יותר מדי אלקטרוליטים.
