האביב סוף סוף כאן! מי עוד מוכן לקצת רענון? שינוי העונות מציג את ההזדמנות המושלמת לאתחל את מוחנו, גופנו ובתנו! היום אנו חולקים מידע מגובה מדעי על המרכיבים שנוסיף לארוחות שלנו באביב. התכונות האנטי-דלקתיות שלהם מושלמות לניקוי רעלים מגופכם ולהפעלה אנרגטית של מוחכם.
בדוק את כל הפרטים בנושא ביטול ניפוח עם המאכלים המדהימים האלה להלן!
שום
שום גורם להכל להיות כל כך טוב יותר. ויש לזה השפעות אדירות על גופך. נמצא כי שום משפר את ניקוי הרעלים בשלב 2 (שבמהלכו הכבד שלך מפרק רעלים כדי לגרום להם להיות פחות מזיקים), ולכן הוספתו לתזונה שלך היא דרך מדהימה לנקות את המערכת שלך. אנחנו אוהבים את זה במגש Trim It Up מגש מתכנית הארוחות לגמילה מחמישה ימים.
אגוזי ברזיל
אגוזי ברזיל ארוזים בתכונות ניקוי רעלים. הם עשירים בסלניום, המסייע ליצירת גלוטתיון (נוגד חמצון חזק) בגופך. מחקר אחד מצא כי אכילת רק שני אגוזי ברזיל ביום משפרת את התגובות האנטי דלקתיות בגוף. בנוסף, הם ידועים כמשפרים את מצב הרוח שלך ומשפרים את תפקודי הלב שלך! אנחנו אוהבים לערבב אחד או שניים לשייקי החלבונים של Tone It Up שלנו!
כורכום
אנחנו אוהבים כורכום! זה עושה עבודה מדהימה להפחתת דלקת. נמצא כי התבלין הצבעוני מזרז גמילה משלב 2 בכבד. אנו מוסיפים את זה לירקות אפויים, מרקים ואפילו שייקים! למידע נוסף על יתרונות הניפוח של הכורכום בפוסט זה!
המזונות המדהימים הללו כוללים בתוכנית הגמילה החינמית שלנו ל -5 ימי גמילה. מדהים לעשות את הגמילה של חמישה ימים בכל פעם שאתה זקוק לאתחול מחדש קטן. הכל זה להזין את עצמך במזון בריא וטעים שמסיר דלקת מגופך, משאיר אותך מרגיש קל, רזה ומלא אנרגיה. בנוסף, אנו חולקים טיפים לניקוי רעלים מהמחשבה שלך על מה שכבר לא משרת אותך. ואל תדאגו, הגמילה של 5 הימים כוללת גם פינוקים מרעלים! אחרי הכל, איזון הוא הכל. הירשם כאן לקבלת התוכנית ורשימת המכולת שלך בחינם.
מה אתה חושב?
מהן הדרכים המועדפות עליך להתחיל מחדש לאביב? האם תנקזו את גופכם מהמזונות האלה? מהם כמה מאכלים אנטי דלקתיים אהובים עלייך? ספר לנו בפרק התגובות!
