ראיית הבטן בולטת בזמן ביצוע כפיפות בטן יכולה להיות מדאיגה, במיוחד אם יש יותר מאחד. הסיבה הסבירה ביותר לבליטה, או בליטות, היא בקע - חולשה בדופן רקמת הבטן.
במקרים מסוימים, זה לא גורם לדאגה, אך עליך להתייעץ עם הרופא שלך לצורך אבחנה. אם זה חמור, יתכן שתזדקק לניתוח לתיקון דופן הבטן.
מהי הרניה?
בקע יכול להופיע בכל מקום בגוף אך מתרחש לרוב באזור הבטן, ובמיוחד באזור מפשעתי או אגן. בקע הוא תוצאה של איבר או מעי המציץ דרך הצפק - רירית חלל הבטן - וגורם לבליטה שלך בבטן בזמן sit-ups.
הרניות מסווגות לפי מקום שהן מופיעות בבטן, וניתן לקבל יותר מאחת. בקע hiatal יופיע בחלקו העליון של הבטן, ובקע ספורט או חבל אתלטי מופיע באזור המפשעה על פי הרפואה של ג'ון הופקינס - בדרך כלל נגרם כתוצאה מתנועות נפץ בספורט כמו רוגבי, כדורגל, הוקי ומכשול.
בקע טבורי מופיע באזור כפתור הבטן. בקע טבורי נפוץ יותר אצל תינוקות, והתוצאה היא שהשריר סביב הטבור לא נסגר לחלוטין.
תסמיני הרניה ואי נוחות
פעמים רבות, בקע אין סימפטומים, וייתכן שלא תבחין בכך עד שתפעיל לחץ יוצא דופן על הבטן, למשל כשאתה מבצע כפיפות בטן או מתכופף במותניים. כמה hernias יכולים לגרום לאי נוחות, ואי הנוחות יכולה להחמיר כשאתה מפעיל לחץ על הבטן.
אם אי הנוחות גוברת, או שאתה מתחיל להרגיש כאב, הרקמה, האיבר או המעי הגורמים לבליטה עלולים להיתפס בחור בצפק. אם זה המקרה, פנה לטיפול רפואי מיידי.
הרניה מ- Sit-Ups
כל פעילות שמפעילה לחץ על אזור הבטן יכולה להוביל לבקע, במיוחד אם עברת ניתוח באזור או פציעה. כפיפות בטן ואימוני יתר לפני שאתה מוכן עשויות להיות הגורם על פי המועצה האמריקנית להתעמלות, אם אתה עושה הרבה מהן, או שהם פשוט יחמירו את הבקע או יורגש יותר.
גורמים נפוצים נוספים להופעת בקע הם השמנת יתר או עלייה פתאומית במשקל, שיעול כרוני, הרמת משקולות כבדות, הריון, עצירות כרונית וכל פעילות אחרת הגורמת לך להתאמץ ללא הרף על שרירי הבטן. תזונה לקויה, סיסטיק פיברוזיס, עישון ומאמץ יתר עלולים להוביל לבקע.
אין ניתוח לניתוח
יש להתייעץ עם רופא לטיפול. הרופא שלך עשוי להחליט פשוט לפקח על בקע אם הוא קטן ולא יגרום לך אי נוחות. אם קיים סיכון לפגיעה נוספת, או שהבקע גורם לך לאי נוחות, יתכן שתצטרך לעבור ניתוח.
במקרים מסוימים ניתן לבצע ניתוח פחות פולשני המכונה ניתוח לפרוסקופי, המשתמש במצלמה ובחתכים קטנים יותר. על פי מרפאת קליבלנד, מרבית הניתוחים נעשים באמצעות תפרים או רשת סינתטית כדי לחבר את החור. אם הבקע כואב, הופך לאדום או סגול, או שיש לך בחילה והקאות יחד עם הכאב, פנה לטיפול רפואי מיידי.
סיבה נוספת לפנות לטיפול רפואי מיידי היא אם אינך יכול לדחוף ידנית את בקע בחלל הבטן בלחץ עדין, גם אם אין כאבים.
