כאשר אתם מחפשים לאבד שומן בבטן, תוכלו למצוא שלל מוצרים בחנויות המתיימרים לכוון את שרירי הבטן ולעזור לכם להשיג את יעדי הירידה במשקל. ניתן להשיג חגורות ללא מרשם באמצעות טכנולוגיות שונות המשמשות לסיום לקצץ קו המותניים. למרות שחגורות בטן עשויות להיות בעלות יתרונות מסוימים, אף אחד מהמוצרים לא הוכח מדעית כי הם נפטרים ביעילות משומן בבטן.
חגורות ניאופרן
חגורות המותניים העשויות מניאופרן משווקות לאנשים המעוניינים להגדיל את תוצאות הירידה במשקל במהלך האימון. לשימוש, מניחים את החגורה סביב הבטן ומאובטחים בעזרת תאי הוולקרו. הרעיון שמאחורי המוצר הוא שהניאופרן מסייע לשמור על חום בשרירי הבטן. היצרנים טוענים כי הדבר מעלה את קצב הזיעה ויעזור לכם לרדת במשקל רב יותר.
שיקולים
לא נערכו ניסויים קליניים עם חגורות ניאופרן כדי להוכיח אם אתה מאבד שומן בבטן עם שימוש קבוע. הטענות כי חום יעזור להמיס תאי שומן או להגדיל את חילוף החומרים אינה מבוססת. למרות שקצב הזיעה שלך עשוי לעלות ויכולתם לאבד מים על ידי הזעה במהלך אימון, אובדן הנוזלים יתחדש ברגע שתתייבש לאחר האימון.
התקני EMS
סוג אחר של מכשיר שנלבש כדי להיפטר משומן בבטן הוא חגורה בטכנולוגיית גירוי שרירים אלקטרונית, או EMS. כשאת חובשת חגורת EMS, זרם חשמלי עובר בעור וגורם לשרירי הבטן להתכווץ. על פי נתוני מינהל המזון והתרופות, חגורות ה- EMS יעילות לחיטוב, מיצוק וחיזוק שרירים בבטן. למרות שממריצים שרירים אלקטרוניים אושרו על ידי ה- FDA במסגרת רפואית לטיפול בהתכווצויות שרירים, מניעה של התנוונות שרירים ושיפורים בטווחי התנועה, הם לא אושרו למטרות ירידה במשקל או הפחתת קרקעית.
אזהרה
למרות שחגורות EMS עשויות להשמיע את שרירי הבטן, תופעות לוואי קשורות להתקן. תופעות לוואי אפשריות כוללות זעזועים, כוויות, פריחות בעור וחבורות. אם הינך בהריון, מניקה או שיש לך מכשיר השתלה, כגון מכשיר הרחבה או דפיברילטור, אסור לך להשתמש בחגורת EMS.
