Forever Aloe Berry Nectar הוא משקאות בבקבוקים המיוצרים על ידי מוצרי Forever Living. היוצרים טוענים כי המשקה יכול להגביר חסינות, לתמוך בעיכול בריא ולספק אנרגיה - אך הצהרות אלו לא אושרו על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) או מחקרים מדעיים כלשהם.
טיפ
Forever Aloe Berry Nectar הוא משקה הנמכר על ידי חברת שיווק מדורגת. האתר אומר כי יש לו כמה יתרונות בריאותיים, אך טענות אלה אינן נתמכות על ידי ה- FDA.
מה זה אלוורה?
ישנם מעל 420 מינים ידועים של צמח האלוורה שהוא בשרני. העלים הבשרניים של הצמח מכילים ג'ל צלול ורך המשמש בקוסמטיקה, משחות, תוספי תזונה ומשקאות. ג'ל זה בטוח בדרך כלל לשימוש הן באופן מקומי והן בעל פה.
עלי אלוורה מכילים גם לטקס, חומר צהוב שנמצא ממש מתחת לעור הצמח. לטקס זה יש תכונות משלשלות חזקות, ומרפאת מאיו טוענת שהוא עלול להזיק כאשר נבלעים בכמויות גדולות. כמויות גבוהות של לטקס אלוורה עלולות לגרום לאי ספיקת כליות חריפה, שעלולה להיות קטלנית. אם אתה מודאג מהבטיחות של תוספי מזון שאתה לוקח, הפסיק ליטול אותם ושוחח עם הרופא שלך על כל בעיה.
לנצח אלוורה ברי צוף
Forever Aloe Berry Nectar הוא משקה המיוצר על ידי Forever Living Products, חברה לשיווק רב שכבתי שבסיסה באריזונה. המרכיבים המופיעים בנצקט אלוורה ברי הם:
- ג'ל עלה פנימי של אלוורה מיוצב (91 אחוז ג'ל עלה פנימי של אלוורה, חומצה אסקורבית וחומצה לימונית)
- תרכיז מיץ תפוחים טבעי
- פרוקטוז
- תרכיז חמוציות טבעי
באתר Forever Living נכתב כי צובר Forever Aloe Berry יכול לתמוך בעיכול ובבריאות השתן שלך, לעזור לך לשמור על "רמות אנרגיה טבעיות" ולקדם מערכת חיסון בריאה. עם זאת, ההצהרות הללו אודות יתרונות צוף Forever Aloe Berry Nectar לא קיבלו תוקף של ה- FDA.
יתרונות מיץ תפוחים
אחד המרכיבים בנצקט Aloe Berry Nectar לנצח הוא רכז מיץ תפוחים. באתר החברה נמסר כי מרכיב הריכוז של מיץ התפוחים מספק חומר פיטונוטרינט הנקרא קוורצטין, אותו הם מתארים כ"נוגד חמצון חזק ".
מנה של 6 אונקיות של רכז מיץ תפוחים לא ממותק מספקת 350 קלוריות, 1 גרם חלבון, כמעט 1 גרם שומן ו -87 גרם פחמימות, כולל כמעט 1 גרם סיבים ו 82 גרם סוכר. הוא מספק גם 945 מיליגרם אשלגן ו -4.4 מיליגרם ויטמין C.
הרווארד בריאות מסביר כי תרכיז מיץ תפוחים משמש בדרך כלל כממתיק, אך אומר כי החומר הוא ברוב הקלוריות הריקות. הסיבה לכך היא כי תרכיזי מיצים אינם בעלי אותם סיבים, מינרלים או תכולת ויטמין כמו פירות שלמים.
לא ברור כמה קוורצטין קיים במרכיב התרכיז של התפוח. מחקר שצוטט לעתים קרובות פורסם בכתב העת Journal of Agricultural and Food Chemistry בנובמבר 2002 קובע כי מיץ תפוחים טריים מפחית את התוכן הנוגדי חמצון שלהם ב -90 עד 97 אחוזים.
יתרונות חמוציות חמוציות
מרכיב נוסף ב- Forever Aloe Berry Nectar הוא רכז חמוציות. אתר Forever Living טוען כי מרכיב החמוציות מכיל נוגדי חמצון ופרואנטוציאנידינים, ומספק תמיכה בריאותית בשתן ומינון של ויטמין C.
מנה של 1 כוס של רכז חמוציות אוקסין ספריי מספקת 60 קלוריות ו -18 גרם פחמימות, כולל 9 גרם סוכר. הוא מספק גם 170 מיליגרם אשלגן.
UMass Dartmouth מסביר כי תרכובות מסוימות בחמוציות יכולות למנוע דבקות של חיידקי E. coli לדפנות דרכי השתן, דבר שיכול לעזור במניעת דלקות בדרכי השתן. חמוציות מכילות גם תרכובות פנוליות שעשויות לסייע בהגנה מפני מחלות כרוניות כמו סוכרת ושבץ מוחי. עם זאת, לא ניתן להעריך את טענותיו של Forever Living בנוגע ליתרונות הבריאותיים של המשקה שלהם מבלי לדעת את תוכן החמוציות המדויק של המוצר שלהם.
משקאות אלוורה
לפי ה- USDA, מנה של 8 אונקיות של משקה אלוורה מועשר בוויטמין C תספק 36 קלוריות ו -9 גרם פחמימות, כולל 9 גרם סוכר. זה גם יספק 19 מיליגרם סידן, 19 מיליגרם נתרן ו -9 מיליגרם ויטמין C.
למשקאות המכילים עיסת אלוורה תכולה תזונתית שונה במקצת. לדוגמא, מנה אחת של מיץ עדן טרופיקס עם אלוורה מעיסה מספקת 98 קלוריות ו -24 גרם פחמימות, כולל 24 גרם סוכרים. הוא מספק גם 91 מיליגרם סידן, 34 מיליגרם נתרן ומעל 20 מיליגרם ויטמין C.
יתרונות ג'ל אלוורה
סקירת הספרות בינואר 2015 שהתפרסמה בכתב העת לרפואה מסורתית ומשלימה הגיעה למסקנה כי אלוורה היא "סוכן מרפא רב תכליתי" בעל תכונות נוגדות חמצון ואנטימיקרוביאליות. על פי העיתון, לטקס אלוורה יכול לשמש כחומר משלשל והג'ל כחומר ריפוי עור.
מהמרכז הרפואי באוניברסיטת רוצ'סטר אומרים כי לג'ל אלוורה יש השפעות אנטיבקטריאליות, אנטי-פטרייתיות, אנטי-ויראליות, מעיקות ומעוררות נשימה. זה יכול לעשות את הדברים הבאים כאשר מורחים על העור עורית:
- לחות וריכוך העור
- עזור לכוויות שמש וכוויות קלות להחלים
- הרגיע עקיצות חרקים
- לעורר את התחדשותם של תאי העור
שתיית אלוורה
היתרונות של שתיית ג'ל אלוורה לא נקבעו באופן קפדני באמצעות מחקרים שנבדקו על ידי עמיתים. על פי נתוני המרכז הרפואי באוניברסיטת רוצ'סטר, תומכי ג'ל אלוורה אומרים כי שתייתו יכולה להרגיע את גירוי הקיבה, לרפא בעיות בקיבה, לרפא כיבים ולהקל על בעיות הווסת.
המכון הלאומי למדעי הבריאות הסביבתיים אומר כי יתכן שיש כמה חששות בטיחותיים סביב שתיית לטקס אלוורה, בעל תכונות משלשלות. החומר מכיל תרכובות אורגניות הנקראות אנתרקינונים, כולל אחת הנקראת אלואין. תוכן האלואין של משקאות אלוורה שונים אינו ידוע מכיוון שהיצרנים אינם צריכים לרשום אותו בתוויות.
לא הוקם בוודאות שאלואין מזיק לבני אדם, או באילו כמויות, אולם המכון ממליץ על זהירות על סמך מחקר המכון הלאומי לבדיקת רעלנים באוגוסט 2013. מחקר זה קישר בין תוכן אלואין במי שתייה לגידולי מעיים אצל חולדות. המכון מכנה את המחקר "סיבה לדאגה רצינית" וקרא למחקר נוסף בנושא.
