רעידות מוגדרות כתנועות רועדות בלתי רצוניות, ורעידות מופיעות לרוב בידו של אדם. שלושה סוגים של רעידות יד יכולות להתרחש: רעד במנוחה או סטטית מתרחש כאשר היד במנוחה, ותיפסק כאשר היד מתחילה לנוע; רעיד קינטי או כוונה מתרחש כאשר היד זזה, ותיפסק כשהיד דוממת; רעידות יציבה או פעולה מתרחשות כאשר היד נשארת בתנוחה זמן מה, למשל בעת החזקת פריט.
חומרים
צריכת חומרים מסוימים עלולה לגרום לרעידות ידיים. יותר מדי קפאין עלול לגרום לקופצני היד. לפי מכוני הבריאות הלאומיים, אלכוהול נקשר גם לרעידות ידיים. אלכוהוליזם, שתייה מופרזת ונסיגה מאלכוהול עלולים להוביל לרעידות ידיים. כמה תרופות לא חוקיות ותרופות מרשם יכולות גם לגרום לרעידות ידיים, שיכולות לקרות בעת השימוש בתרופה או במהלך נסיגה מהתרופה. רעידות ידיים גרועות יותר בזמן נסיגת תרופות מסוימות, כגון קוקאין.
מחלות
למחלות ספציפיות יש רעידות ידיים כתסמינים. מחלת פרקינסון, מצב נוירולוגי, מזוהה על ידי רעידות ונוקשות שרירים. רעידות ידיים ממחלת פרקינסון הן רעידות נח. טרשת נפוצה היא מחלה נוירולוגית נוספת שיש לה רעידות ידיים כתסמין, אם כי רעידות ידיים אלה הן רעידות כוונה. בלוטת התריס פעילה יתר עלולה לגרום לרעידות יציבה אלא אם כן מטפלים בה.
סיבות אחרות
על פי נתוני המוסדות הלאומיים לבריאות, הזדקנות רגילה ורמת סוכר נמוכה בדם הם שני גורמים נפוצים לרעידות ידיים. לחץ, חרדה או עייפות עלולים לגרום לרעידות יציבה, אם כי רעידות אלה ייעלמו כאשר יש להקל על הלחץ או העייפות. עם זאת, נזק מוחי יכול להיות גם הסיבה לרעד ביד. אירוע מוחי או גידול במוח, העלולים לשבש את תפקוד המוח התקין, הם גם סיבות אפשריות.
