דיאטות דלות בסידן עשויות לשמש לטיפול בהיפרקלצמיה, שהיא נוכחות של יותר מדי סידן בזרם הדם. הרופא שלך עשוי לרשום תזונה דלת סידן כתוספת לטיפול רפואי אחר לטיפול ב היפר קלצמיה. מכיוון שסידן חשוב כל כך בחוזק העצם ובמניעת אוסטאופורוזיס, לעולם אל תקפידו על תזונה דלת סידן ללא המלצתו של הרופא והשגחתו.
היפר קלצמיה
היפר קלצמיה היא בדרך כלל משנית לסוג אחר של מחלות כגון תפקוד parathyroidea תקין, יתר של בלוטת התריס, אי ספיקת כליות, אי ספיקת יותרת הכליה, מחלות דלקתיות, צריכת ויטמין D עודפת וצריכת חלב עודפת. היפר קלצמיה עלולה להוביל לניוון שרירים ועוויתות, בעיות נפשיות ופסיכולוגיות, אבנים בכליות וכאבי עצמות. אם אתה חושד שאתה hypercalcemic, דבר עם הרופא שלך. הרופא שלך עשוי לרשום דיאטה דלת סידן בשילוב עם טיפולים אחרים על מנת לטפל בהיפר קלצמיה.
דיאטות דלות בסידן לאבנים בכליות
אמונה נפוצה היא שתזונה דלת סידן תטפל באבנים בכליות, העשויות בעיקר מסידן אוקסלט; עם זאת, מחקרים אחרונים הראו כי הפחתת צריכת הסידן לא תמנע או תמיסת אבנים בכליות. אבנים בכליות הן מצב רפואי חמור המצריך התערבות של איש מקצוע רפואי. לעולם אל תטפל בעצמי בתזונה דלת סידן אלא אם כן הומלץ או פיקח על ידי הרופא שלך.
מוצרי חלב
מוצרי חלב עשירים בסידן. מוצרי חלב מועשרים מכילים גם רמות גבוהות של ויטמין D, המשפר את ספיגת הסידן. אם הרופא שלך העמיד אותך בדיאטה דלת סידן, הימנע מכל מוצרי החלב כמו יוגורט, גבינה, חלב, גלידה וקפיר. הימנע גם מכל מזון מעובד המכיל כמויות גדולות של חלב כגון רטבים על בסיס שמנת ומרקים.
מוצרים מבוצרים
מוצרים רבים מועשרים בסידן וויטמין D. הימנעו ממזונות מועשרים בסידן כמו מיץ תפוזים, שיבולת שועל מיידית, דגני בוקר, לחמים מועשרים בסידן וחלב סויה. מזונות ארוחת בוקר רבים מועשרים, כמו דגני בוקר, וופלים קפואים ומיצים. קרא תוויות בזהירות כדי לקבוע אם מזון מועשר בסידן או לא.
מזונות עתירי סידן אחרים
יתכן שתרצה להימנע או למזער מזונות עתירי סידן רבים אחרים. מזונות עשירים בסידן כוללים סלמון, טופו, סרדינים, תרד, ברוקולי, נבטי בריסל, שעועית נייבי, בוק צ'וי, שקדים, ריבס, ירקות לפת, זרעי שומשום, שעועית לבנה, קייל, טורטיות תירס, ירקות חרדל וצדפות. קרא תוויות כדי לקבוע את רמות הסידן במזון מעובד אם אתה צריך למזער את הסידן בתזונה שלך. אם אתה לוקח תוסף מולטי ויטמין, בדוק כי הוא אינו כולל סידן כאחד ממרכיביו.
