כאשר אדם שותה קולה דיאט במקום מים, יתעוררו מצבים רפואיים חמורים. אי שתיית מים תשפיע לרעה בעיקר על הכליות. קולה דיאט פונה לחולי סוכרת ולאלה שעושים דיאטה מכיוון שאין בה סוכר או קלוריות. לקוקה דיאט יש מרכיבים כמו חומצה זרחתית, נתרן, סירופ תירס גבוה פרוקטוז, קפאין ואספרטיים; אם לא נצרך בינוני, מרכיבים אלה יכולים לגרום לבעיות בריאותיות.
פונקציה
הכליות מבצעות פונקציות רבות על מנת לשמור על הדם בגופך נקי ומאוזן כימי. על פי מסלקת המידע הלאומי לכליות ולמחלות אורולוגיות, בכל יום עוברים הכליות כ -200 ק"ט. של דם כדי לסנן בערך 2 qts. של מים נוספים ומוצרי פסולת; המים והפסולת הנוספים זורמים לשלפוחית השתן דרך צינורות השופכן, והם מאוחסנים בשלפוחית השתן כשתן עד שהגוף משחרר אותה באמצעות מתן שתן.
חשיבות
מזונות מסוימים הם חומציים או אלקליין. רמת החומציות של הדם משתנה בהתאם למזון אותו אתם צורכים. רמת החומציות בדם היא בדרך כלל 7.34 עד 7.45, מעט בצד האלקלי. קולה דיאט, או כל סודה מוגזמת, הוא בעל pH של בערך 2.51 - זהו המשקה החומצי ביותר שתוכלו לשתות, על פי אתר eMed Expert. מים הם בעלי רמת pH של 7.0 (ניטרלי) וחומצה של סוללה רמת pH של 1.0. קולה דיאט מכיל חומצה זרחתית, וכאשר הוא מתערבב עם החומצה ההידרוכלורית בקיבה, הוא יכול להשפיע על תפקודי הקיבה. מזון עשוי להישאר ללא עיכול שיגרום לנפיחות, גז ועיכול, על פי eMed Expert.
השפעות
על פי מדליין פלוס, שירות של הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה, אחד התפקידים העיקריים של הכליות והריאות הוא לעזור בשיקום ושמירה על רמת החומציות התקינה. מחקרים הוכיחו כי שתיית קולה בכמויות גדולות תביא לבעיות בכליות, במיוחד אבנים בכליות, מציין eMed Expert. על מנת שגופך ישמור על pH בריא בדם של 7.34 עד 7.45, עליו לאגר את החומציות של הסודה במינרלים אלקליין. אבנים בכליות נוצרות כאשר בשתן יש מינרלים וחומצות שונות שאינן מאוזנות; סידן הוא מינרל אלקליין אחד שמאגר את החומצה בגופך; מכיוון שהסידן מתבטל דרך השתן שלך הוא עלול להיווצר לאורך זמן אבנים בכליות.
זיהוי
על פי אתר Mayo Clinic, מים מהווים כ -60 אחוז ממשקל גופכם והם אחד המרכיבים הכימיים החשובים ביותר בגופכם. מים חשובים בשטיפת רעלים מהאיברים החיוניים שלך, הם עוזרים להעברת חומרים מזינים לתאים שלך והם מספקים לרקמות שלך סביבה לחה. התייבשות יכולה לנבוע ממחסור במים. אם אינך מקבל כמות מים מספקת מדי יום, הגוף שלך לא יתפקד כראוי. על פי מרפאת מאיו, תזונה בריאה כוללת 64 עוז. מים ביום.
שיקולים
אחד המרכיבים המזיקים ביותר בדיאט קולה הוא הממתיק המלאכותי אספרטיים, כך מדווח eMed Expert. שלושת הכימיקלים המרכיבים אספרטיים, חומצה אספרטית, פנילאלנין ומתנול, יווצרו חומרים מסרטנים ידועים, כמו פורמלדהיד וחומצה פורמית לאחר העיכול, על פי eMed Expert. עם זאת, ה- FDA אמר כי אספרטיים הוא תוסף בטוח. קפאין הוא חומר משתן ידוע, שמשמעותו שתשתין בתדירות גבוהה יותר, ולמעשה תצמיאי יותר לאחר שתיית קולה דיאט. על פי נתוני Mayo Clinic, שתיית 500 עד 600 מ"ג קפאין מדי יום עלולה להזיק לגוף ולגרום לדופק לא סדיר, מתח, נדודי שינה, רעידות שרירים ועצבנות.
