גדלי מסגרת האופניים הם הרבה יותר גמישים מגודל הנעליים שלך. מסגרת בגודל 18 אינץ 'תתאים למגוון אנשים עם התאמות לכידון ולמושב. ההתאמה המדויקת והנוחה של אופניים תלויה במותג האופניים ובפרופורציות האישיות שלכם, לכן היו מוכנים לנסות אופניים לפי גודל לפני שאתם רוכשים אותו.
הגדילו את עצמכם
אורך הרגליים, הזרועות והפלג גוף עליון, כמו גם הגמישות שלך, כל אלה קובעים את ההתאמה הנכונה של אופניים. הצעד הראשון להשגת התאמת האופניים המושלמת הוא להבין את הפרופורציות שלך. המדידה החשובה ביותר להתאמת גופך לגודל מסגרת האופניים היא גובה העצם הערווה שלך, שהוא מונח ספציפי לרכיבה על אופניים. כדי למדוד את גובה עצם הערווה שלך, נעל את הנעליים שאתה מתכוון לרכוב עליהן ועמד עם הרגליים ברוחב הכתפיים זו מזו. הניחו סרט קלטת על הבליטה הגרמית שבין הרגליים, ממש מאחורי איברי המין, ומדדו את המרחק לבסיס העקב.
שידוך אופניים
חיוג בכושר שלך
אם אתה נמצא בטווח הגודל בתרשים הגודל של יצרן האופניים שלך, המסגרת בגודל 18 אינץ 'עדיין לא תהיה מושלמת. גובה המושב, זווית המושב ואורך הגזע יכולים כולם להשפיע על התאמת האופניים בצורה משמעותית. כדי לקבוע את גובה המושב שלך, קבל חבר שיעזור לך לשבת על האופניים בזמן שהוא לא זז - להישען על קיר יכול לעזור לך להישאר מאוזן. ואז, שחרר את הדוושה למיקום הנמוך ביותר לאורך סיבובו, והרימי או הורד את מושבך עד שהברך כמעט ישר, עם כיפוף קל מאוד. לאחר שתקבע את גובה המושב שלך, אתה יכול לכוונן את הטיה של המושב למצב נוח ולמצוא גבעול שתואם כמה רחוק אתה מרגיש נוח להגיע לכידון שלך.
בקש עזרה מקצועית
התאמת אופניים יכולה להיות מאוד מסובכת, ואופניים לא נוחים עשויים להשאיר אותך פחות מוטיבציה לצאת ולרכב. אם אתה חדש באופניים ואתה מתקשה להבין אם המסגרת שלך בגודל 18 אינץ 'היא בגודל המתאים לפרופורציות שלך, עצור לחנות האופניים המקומית שלך ופטפט עם מומחה. ברוב חנויות האופניים יש צוות מקצועי לאופניים, ובכל החנויות ניסיון רב במציאת אופניים בגודל המתאים ללקוחותיהם. הם ישמחו לעזור לכם להתאים את האופניים להתאמה מושלמת ויכולים אפילו לעזור לכם לבחור אופניים חדשים אם גודל המסגרת הנוכחית של האופניים שלכם לא ממש מתאים. ברגע שיהיה לכם אופניים שמתאימים כמו כפפה, תהיו מוכנים להתמודד עם ההרפתקה הבאה שלכם עם שני גלגלים.
