אחד השימושים העיקריים באלוורה הוא כטיפול מקומי לחתכים וכוויות קלות. באופן מסורתי, אלוורה שימשה גם כשלשלשל לטיפול בעצירות, אולם מחקרים שנעשו לאחרונה מראים כי היא עלולה לגרום לתופעות לוואי קשות, העלולות לכלול שלשול וגז. במקרים מסוימים, גם אם פחות נפוץ, הפרעת עיכול או זיהום הם האשמים בשלשול וגזים לאחר שתיית מיץ אלוורה.
אלוורה
אלוורה הוא צמח עסיסי, שמשמעו שעלדיו מחזיקים כמויות גדולות של מים. העלים מכילים את הג'ל הצלול שמשמש כמשחה אקטואלית לכוויות וחתכים. העלים עצמם הופכים למיץ - המכונה לטקס אלוורה - הנלקח דרך הפה ואינו מכיל ג'ל צלול. לטקס האלוורה, לעומת זאת, מכילים מרכיבים בעלי השפעות משלשלות.
השפעות במערכת העיכול
לטקס אלוורה הוא נוזל בצבע צהוב, מריר. הנוזל מכיל חומר משלשל קתרי הנקרא אנתרקינון אשר שימש לטיפול בעצירות. עם זאת, על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, תופעות הלוואי המדווחות של שתיית לטקס אלוורה כוללות שלשול והתכווצויות, וכעת מומלץ לא לשתות לטקס אלוורה לצורך עצירות. אם אתה שותה מיץ אלוורה שעדיין שומר על סוג כלשהו של אנתרקינון - אלואין, אלו-אמודין או ברבלין, למשל, זהו גורם סביר לנפיחות וגז שלך.
פתרונות אפשריים
הימנעות לטקס אלוורה לחלוטין היא הדרך הקלה ביותר למנוע שלשול, נפיחות וגז. עם זאת, אם אתה עדיין מעוניין לשתות מיץ אלוורה, הוא זמין ללא המרכיבים המשלשלים. על פי נתוני המועצה הבינלאומית למדע האלוה, מיץ אלוורה עלים מלאים מפורק נקי מהאנתרקינונים הגורמים להשפעה משלשלת ואינם אמורים לגרום לתסמינים הקשורים בדרך כלל לטקס אלוורה. חפש תווית המזהה את המיץ שעשוי מעלה שלם מפורם או שמזהה אותו כ"נטול לטקס ".
שיקולים אחרים
רגישות להשפעות משלשלות של לטקס אלוורה היא גורם שכיח לשלשולים וגזים, אך שתיית המיץ יכולה לגרום גם לתסמינים דומים אם אתם סובלים מהפרעת עיכול. לדוגמה, בעוד שמיץ אלוורה מועיל לכמה צורות קלות של מחלות עיכול, כמו קרוהן, הוא עלול גם לגרום לבעיות כמו שלשול או התכווצויות, על פי קרן קרוהן וקוליטיס באמריקה. אם אתם חווים שלשול וגזים קשים לאחר צריכת מיץ אלוורה, או חווים תסמינים אלו עם מאכלים או משקאות אחרים, התייעצו עם רופא כדי לשלול בעיית עיכול בסיסית. במקרים נדירים, שלשול והתכווצויות יכולים להיות כתוצאה מזיהום חיידקי, אך לרוב מדובר באירוע מבודד.
