בטאין הידרוכלוריד הוא צורת ההידרוכלוריד של בטאין, חומר שכיח שגופך מייצר באופן טבעי וממלא תפקיד בתפקודי הכבד. מנהל המזון והתרופות האמריקני אישר את הבטאין לטיפול בהפרעה גנטית המאפשרת להצטבר יותר מדי הומוציסטאין בגוף, מדווח המרכז הרפואי אוניברסיטת מרילנד. הומוציסטאין הוא מטבוליט של חומצת האמינו מתיונין, ורמות גבוהות ממנו בגופך יכולות להעלות את הסיכון שלך למחלות לב. כמו כל התוספים, לבטאין יש פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי.
יתרונות בטאין
Betaine משווקת לקידום רמות הומוציסטאין בריאות. עדויות מצביעות על כך שהומוציסטאין עשוי לקדם טרשת עורקים, או התקשות העורקים, על פי UMMC. עם זאת, המדע לא ברור אילו מנגנונים מדויקים אחראים. מנתוני בעלי חיים עולה כי בטאין עשוי לעזור לכם להגן עליכם מפני כבד שומני, מצב בו שומן מצטבר בתאי הכבד. מצבים שונים יכולים לגרום לכבד שומני, כמו שימוש לרעה באלכוהול, השמנת יתר וסובלים מסוכרת. עם זאת, יש צורך במחקרים באיכות גבוהה כדי לדעת בוודאות. כמה מקורות תזונתיים לבטאין כוללים דגנים, ברוקולי, תרד, סלק ושריפות.
עלול להגדיל את הכולסטרול
על פי המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד, תוספי בטאין עשויים להעלות את רמות הכולסטרול. אם יש לך כולסטרול גבוה או שאתה סובל מעודף משקל, יתכן שתצטרך להימנע מבטאין. אם אתה לוקח תרופות להורדת כולסטרול, תוספי בטאין עשויים לפעול כנגד הטיפול שלך על ידי הפחתת היעילות של התרופות שלך. אם זה המקרה, שאל את הרופא שלך אם נטילת תוספי בטאין הגיוני למצבך האישי.
תופעות לוואי אחרות
בטאין עלול לגרום לתופעות לוואי במערכת העיכול כמו בחילה, שלשול וקלות בבטן. תופעות לוואי אלה הן בדרך כלל קלות ולכן אינן מצדיקות טיפול רפואי, על פי UMMC. Drugs.com מציין כי כמה מתופעות הלוואי של בטאין עלולות להיעלם ככל שגופך מסתגל. יתכן שספק שירותי הבריאות שלך יוכל לספק טיפים כיצד למזער או להימנע מתופעות לוואי אפשריות. אם אתה חווה תסמינים מטרידים, התייעץ עם הרופא שלך.
תוספות בטיחות
התקשר לרופא מיד אם אתה נתקל בתופעות לוואי חמורות כמו בלבול, נמנום, שינויים בהתנהגות, כאב ראש, הקאות או התקפים. התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני נטילת תוספי בטאין אם יש לך מצב רפואי קיים. הימנע מנטילת Betain אם אובחנת כחולה במחלת כליות. בטאנה עלולה לקיים אינטראקציה עם תרופות שנקבעו, למרות שלא קיימים דיווחים ידועים על אינטראקציות חמורות. למטרות בטיחות, קח בטאין רק תחת פיקוחו של הרופא שלך אם אתה מקבל תרופות כרגע.
