קלוריות ב 8 גרם יין

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/142/164/55846924.jpg">

כוס יין אדום מול אישה על שולחן קפה. קרדיט: תמונות בינוניות / פוטודיסק / פוטודיסק / תמונות Getty

אדום מול לבן

שתיית שתי כוסות יין אדום של 4 גרם תוסיף 160 קלוריות לסה"כ היומי שלך. החלף אדום עבור יין לבן ויבש ותצרוך 150 קלוריות, על פי האתר למניעת שתייה במכללה.

חשיבות

שיקולים

ליינות מתוקים וקינוחים יש יותר קלוריות מאשר אדומים, לבנים או שמפניה. שרי ונמל נצרכים בדרך כלל במנות של 2 אינץ '. שתו ארבע כוסות של 2 גרם של שרי ותצרכו 300 קלוריות. שתו את אותה כמות נמל ותוכלו להכניס 360 קלוריות.