אננס ופירות אחרים מכילים תרכובות כימיות טבעיות המועילות לגוף מסיבות רבות. תרכובות אלה כוללות אנזימי פרי המסייעים להקל על תגובות הגוף, פירוק מזון במהלך העיכול וממיס קרישי דם. אננסים מכילים אנזים ספציפי הנקרא ברומלין שיכול לעזור להמיס קרישי דם ולדהות חבורות. עם זאת, מיץ ועיסת אננס אינם מכילים כמויות מספיק גבוהות של ברומלין כדי לעזור לחבלות. אם אתם חווים שטפי דם לא מוסברים, כרוניים או קשים, התייעצו עם הרופא מכיוון שזה יכול להיות סימן למחלה.
ברומלין
האנזים ברומלין הוא תרכובת טבעית לעיכול חלבון, או פרוטאוליטית, שנמצאת באננס. פירות טרופיים אחרים כמו פפאיות מכילים אנזימים דומים. אנזימים הם תרכובות זרז, המסייעות ליזום או לזרז תגובות רגילות המתרחשות בגוף. המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד מציין כי ברומלין נמצא במיץ ובגבעול האננס. עם זאת, מינונים רפואיים של ברומלין נמצאים רק בתוספי בריאות. יש ליטול תוספי מזון בהדרכת הרופא מכיוון שברומלין יכול לקיים אינטראקציה לרעה עם תרופות ותוספי מזון אחרים.
סימון
המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד מציין כי ברומלין מסייע בהפחתת הדלקת בעור לטיפול בנפיחות, גירויים ופגיעות בגוף. כאשר משתמשים בו כקרם אקטואלי המוחל ישירות על חבורות בעור, ברומלין מסייע בהפחתת דלקת וכאבים, ופירוק חלבוני הדם שהתקרשו או התקרשו ליצירת החבורה. ברומלין עוזר לדהות את החבורה במהירות ולמנוע התפתחות קרישי דם נוספים.
יתרונות כלי הדם
אנזים פרי האננס ברומלין מפחית דלקת על ידי הפחתת מספר המטבוליטים הדלקתיים בגוף, מה שהופך אותו לתכשיר יעיל לכאבים, דלקת ופציעות. האתר SpineUniverse מציין שלברומלין יש גם תכונות אנטי-קרישיות כדי למנוע את הטסיות של חלבון הדם - חלבוני הקרישה בדם - להתגבש או להיצמד זה לזה. זה עוזר להפחתת קרישי הדם ולוחיות או חסימות בעורקים שיכולים להוביל למחלות לב, שבץ מוחי וטרשת עורקים, שמקשה ומצמצם את העורקים. עם זאת, יתרונות כלי הדם בכלי הדם הללו מתרחשים כאשר ברומלין נלקח בצורת תוסף. לא ידוע אם שתיית מיץ אננס או אכילת אננס גולמי יהיו לאותן השפעות.
יתרונות אחרים
מכיוון שברומלין הוא אנזימים פרוטאוליטיים, הוא משמש כתוסף כדי להקל על העיכול ולעזור לגוף לפרק מזונות עשירים בחלבון. האתר DietandHealth.com ממליץ כי אכילת אננס, שתיית מיץ אננס או נטילת תוספי ברומלין לפני ארוחה מסייעת להפחתת נפיחות בעיכול, עצירות, גז ודלקת.
