כשאתה חולה באקנה, אתה יכול לנסות כמעט כל דבר שיסייע בפינויו. אמנם ישנם כמה טיפולים אלטרנטיביים, כמו שמן עץ התה, שעשויים לעזור לכם בניהול התפרצויות, שתיית חומץ אינה אחת מהן. שוחח עם הרופא שלך כיצד לנהל את האקנה שלך.
תביעות חומץ ואקנה
האמונה היא ששתיית חומץ, במיוחד חומץ תפוחים, מסייעת בפינוי האקנה על ידי עזרה בהסרת רעלים וזיהומים מהדם. עם זאת, כמו כל טענת גמילה, אין הוכחות התומכות בה פרט לאנקדוטלית, כך לפי KidsHealth.org. בנוסף, ישנם חששות כי שתיית חומץ מדי יום עלולה לשחוק את האמייל בשיניים.
דיאטה לאקנה
בעוד שתיית חומץ עשויה לא לעזור בשיפור עורכם, ישנם שינויים שתוכלו לבצע בתזונה שעשויים לעזור. אכילת דיאטה מלאה בפחמימות דלי גליקמי, כמו דגנים מלאים, שעועית, פירות וירקות, עשויה להיות הדרך ללכת, על פי האיגוד האמריקני לדרמטולוגיה. שתיית חלב רב מדי עשויה גם להחמיר את מצב העור, אומרת AADA. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף, לכן אל תחתוך חלב מהתזונה מבלי שתדבר תחילה עם הרופא שלך.
