כאבי שרירים הם תלונה בריאותית שכיחה המופיעה לא רק כתוצאה מנזק ודלקת של השריר הפגוע אלא גם המבנים סביב אותו שריר כמו גידים ורצועות. כאבי שרירים בידיים וברגליים הם בדרך כלל תוצאה של שימוש יתר, מאמץ או פגיעה של השריר הספציפי. זה עשוי להיות קשור גם במצבים רפואיים אחרים כמו סוכרת, מחלת בלוטת התריס, דלקת מפרקים שגרונית וכן מחלות שרירים כמו דרמטומיוזיטיס ופיברומיאלגיה. המרכז הרפואי באוניברסיטת מרילנד מציין כי כאבי שרירים בידיים, ברגליים ובאזורים אחרים בגוף יכולים להיות מתישים ועשויים לדרוש טיפול במקרים חמורים.
מתח שריר
זן או שריר נקע הוא פציעה אשר בדרך כלל נגרמת כתוצאה מפיתול או מתיחת יתר של השריר במהלך טראומה או בתאונה ספורטיבית. זני שרירים בידיים וברגליים עשויים להיגרם גם כתוצאה מלחץ יתר ותנועות חוזרות ונשנות של מפרקים אלה, מסביר המכון הלאומי לדלקות מפרקים, שרירים ושלד ומחלות עור. תסמינים של נקעי שרירים כוללים כאב בינוני, נפיחות, אדמומיות ומגבלה קלה בתנועה של שרירים אלה.
התכווצות שרירים
התכווצויות שרירים גורמות לכאב חד ופתאומי עם התכווצות השריר כתוצאה מהתכווצויות לא תקינות ולא רצוניות, אומר MayoClinic.com. זה יכול לגרום לכאבים עזים שנמשכים מספר דקות ומעלה ולרוב מקלים על ידי מתיחת השריר הפגוע. התכווצויות שרירים מתרחשות בדרך כלל בטמפרטורות חמות יותר ואחרי פעילות גופנית מוגזמת כתוצאה מהתייבשות המובילה לירידה במלחי הגוף הנחוצים להתכווצות רגילה ולהרפיה. התכווצות בשרירי כפות הידיים והרגליים יכולה להיות גם כתוצאה משימוש יתר ותנוחה לא טבעית למשך זמן ארוך.
תסמונות מנהרה
תסמונת התעלה הקרפלית ותסמונת התעלה הטרסלית גורמים לכאבים בשרירים ובמפרקים של הידיים והרגליים בהתאמה. מצבים אלה נגרמים כתוצאה מהידוק נדן הגיד המקיף את העצבים העוברים דרכם למפרקי הידיים והרגליים. תסמונות המנהרה גורמות לכאב, עקצוץ, קהות וחולשה מתקדמת של השרירים הפגועים ויכולים להשפיע קשות על תפקוד היד או כף הרגל. שימוש יתר ותנועות חוזרות ונשנות של המפרקים עלולים לגרום למצבים אלה. תסמונות מנהרה יכולות להיגרם גם כתוצאה מנפיחות של נדן הגיד סביב העצבים כתוצאה מהריון, דלקת במחלות אוטואימוניות, דלקת מפרקים ניוונית ומצבים רפואיים כמו סוכרת ותת פעילות של בלוטת התריס.
