רוכבי אופניים מושבעים ומגרני רכיבה על אופניים מקורה נהנים מנעילת נעלי אופניים. נעליים בעלות תחתית נוקשה שנצמדות היישר אל הדוושות הופכות את הרכיבה לחלקה ויעילה יותר. אם רכיבה היא חלק מהשולט בשגרת האימון שלך, נעלי רכיבה על אופניים הן השקעה בעלת ערך.
כוח ואיזון
התחתיות הנוקשות של נעלי האופניים מאפשרות לך להעביר יותר כוח לכל שבץ דוושות. מכיוון שאתה מתכווץ לדוושות, אתה משתמש יותר משרירי הרגליים שלך כשאתה רוכב. במקום פשוט להכות עם הארבע ראשי שלך, אתה מסוגל למשוך כדי לעסוק טוב יותר במאציליך. זה מקדם איזון שרירים גדול יותר ובגלל שהשרירים שלך חולקים את העבודה פחות עייפות. נעלי רכיבה על אופניים משפרות את רכיבות השכבה המקורה שלך על ידי הפיכת השבץ שלך ליעילה יותר. בין אם אתה רוכב בבית כדי להתאמן מחוץ לעונה או לשרוף קלוריות, יעילות זו משתלמת.
חדר לנשימה
היצרנים מייצרים נעלי רכיבה מחומרים נושמים. מרבית הגרסאות כוללות פתחי אוורור המונעים את כפות הרגליים להזיע בשפע ולהפוך את הנסיעה הכוללת לנוחה יותר. המבנה האיתן של הנעליים מציע תמיכה רבה יותר כך שסביר פחות להתכווץ בכפות הרגליים. כפות רגליים שיכולות לנשום ולהירגע משמעותן רכיבה ארוכה יותר, שעוזרת רק לבנות סיבולת וכושר.
עקומת למידה
נעלי רכיבה על אופניים ודוושות נטולות קליפ - דוושות הכוללות חריץ לתוכו אתה לוחץ את הנעליים שלך ישירות - הולכות יד ביד. הגזירה מהדוושות ומחוצה לה מגיעה עם עקומת למידה חדה, במיוחד אם אתה רוכב בחוץ. התאמנו ליד טלאי דשא, כך שאם התהליך לא תקין, תוכלו להטות על משטח רך. עם זאת, כל רוכבי האופניים - רוכבי אופני הרים, רוכבי כביש ורוכבי אופניים - נהנים מהגזירה, כך ששווה את השיעור.
