קפאין הוא חומר ממריץ המצוי בקפה, תה, משקאות אנרגיה, שתייה קלה, שוקולד, קינוחים קפואים, מסטיק וכמה תרופות ללא מרשם רופא. על פי מרפאת מאיו, צריכה של יותר מ- 500 מ"ג קפאין ביום יכולה להוביל לנדודי שינה, עצבנות, חוסר שקט, עצבנות, בחילה או בעיות אחרות במערכת העיכול, פעימות לב מהירות / לא סדירות, רעידות שרירים, כאבי ראש וחרדה אצל מבוגרים. הכימיקל יכול להשפיע גם על תינוקות המתפתחות ברחם.
סיכון מוגבר להפלה
מחקר שפורסם בכתב העת האמריקאי למיילדות וגינקולוגיה במרץ 2008, דיווח כי נשים בהריון הצורכות יותר מ -200 מ"ג קפאין ביום (כשתי כוסות קפה) עשויות להכפיל את הסיכון שלהן להפלה. ה- ACOG השיב לטענה זו באומרו, "למרות שמחקרים מסוימים מצביעים על שתיית שלוש כוסות קפה או יותר ביום יכול להעלות את הסיכון להפלה, אין הוכחה לכך שקפאין גורם להפלה." עם זאת, היא מציעה להגביל או להימנע מקפאין במהלך ההיריון.
משקל לידה נמוך
מצעד המטבעות מודה כי ההשפעה של קפאין על משקל הלידה עשויה להיות "קטנה מאוד", אולם דיווחים על מחקרים המציעים לקלוט יותר מדי יכול להפחית מעט את משקל הלידה של התינוק. זה יכול להשפיע על הילד בהמשך חייו מכיוון שמשקל לידה נמוך קשור לסיכון עתידי למחלות לב וסוכרת.
זרימת דם מוגבלת לעובר
על פי מאמר משנת 2008 ב"זמן ", מינונים גבוהים של קפאין יכולים להיות בעלי השפעה vaso-constrictive אצל מבוגרים, מה שעלול להפחית את זרימת הדם לשליה ולעובר. זרימת דם לא תקינה בין האם לתינוק עלולה להוביל ללידה מוקדמת, מומים מולדים או התפתחות נוירולוגית. מחקרים נוספים עדיין נערכים בכדי לקבוע השלכות ספציפיות.
נשימה מהירה יותר ודופק, פחות זמן שינה
קפאין חוצה את השלייה, ולכן השפעותיו על תינוק מתפתח יכולות להיות דומות לאלה שחווים מבוגרים. ארגון מומחי המידע לטרטולוגיה (OTIS) מדווח כי אמהות הצורכות יותר מ- 500 מ"ג קפאין ליום נוטות יותר לתינוקות עם קצב לב מהיר יותר, רעידות, קצב נשימה מוגבר ופחות זמן בילוי בשינה בימים שלאחר הלידה.
קישור אפשרי לסיכון ללוקמיה
לא נמצאו קשרים משכנעים בין סיכוני קפאין לסרטן, אולם מחקר שהוכרז בינואר 2009 באתר ScienceDaily.com מושרש בממצאי המחקר הקודם שאכן מצא קשר בין שינויים ב- DNA, שנמצאו לעיתים אצל יילודים, לסיכון מוגבר. של לוקמיה. קפאין ידוע כגורם לשינויים מסוג DNA זה. מידע על אורח חיים ומידע תזונתי ייחשב גם כדי לקבוע אם גורמים אחרים יכולים גם להעלות את הסיכון. מחקרים שנעשו בעבר העלו על קשר בין קפאין לסוגי סרטן הלבלב והכליות גילו כי השפעתו של הממריץ על סיכון לסרטן לא הייתה סבירה.
